Membuat anak senang berada di sekolah membutuhkan pendekatan dari berbagai pihak, yang melibatkan orang tua, guru, dan lingkungan sekolah. Berikut strategi yang bisa dilakukan: 1. Bangun Rasa Aman & Nyaman 2. Bantu Anak Membangun Hubungan Sosial 3. Jadikan Pembelajaran Menyenangkan dan Relevan 4. Kolaborasi dengan Guru & Sekolah 5. Bangun Mindset Positif tentang Sekolah 6….
Hal-hal yang menyebabkan kamu sulit move on dari mantan : #tipsmoveon #melupakanmantan #putuscinta #patahhati #moveon Konseling dengan psikolog juga direkomendasikan agar kamu bisa melewati masa-masa patah hati dan segera move on untuk melanjutkan kehidupanmu kembali.
Kamu sering menunda untuk mengerjakan tugas, atau malah mengerjakan tugas lain yang bukan tugas utama kamu, sehingga kamu jadi terburu-buru mengerjakan karena dateline sudah semakin dekat, bahkan seringkali tugas kamu jadi tidak selesai? Jika iya, kebiasaan yang kamu lakukan itu dinamakan Prokrastinasi. Prokrastinasi adalah kebiasaan menunda-nunda tugas atau pekerjaan yang seharusnya bisa diselesaikan sekarang, meskipun…
Berikut langkah-langkah yang bisa dilakukan saat anak pertama masuk sekolah dan tidak mau ditinggal, berdasarkan prinsip psikologi anak: 1. Persiapan Sebelum Hari Pertama: 2. Saat Hari Pertama/Pertemuan: 3. Strategi Bekerja Sama dengan Guru: 4. Jika Anak Masih Menangis/terlalu rewel: 5. Setelah Pulang Sekolah: Hal yang HARUS Dihindari: Fase ini normal: Separation anxiety (kecemasan perpisahan) adalah…
Ketika kamu mengalami rasa cemas, gelisah, atau muncul serangan panik secara tiba-tiba, kamu bisa melakukan teknik grounding. Teknik grounding adalah bagian dari meditasi untuk membantu kamu “kembali ke realitas” saat mengalami serangan panik atau rasa cemas yang berlebihan. Tujuannya adalah untuk mengalihkan perhatian kamu dari pikiran yang mengganggu ke indera fisik dan lingkungan di sekitar….
Solusi Holistik untuk Kesehatan Mental Anda Di tengah dinamika kehidupan modern, kesehatan mental adalah fondasi utama kesejahteraan hidup. Klinik kami menyediakan layanan psikologi terpercaya dengan tim psikolog profesional bersertifikasi dan berpengalaman yaitu Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht. Setiap sesi konseling didesain dalam ruang aman, objektif, dan penuh kerahasiaan, mengikuti standar kode etik psikologi yang ketat. Melalui pendekatan…
Kecemasan (anxiety) dalam sudut pandang psikologi merupakan respons emosional alami terhadap ancaman atau ketidakpastian, tetapi dapat menjadi gangguan ketika berlebihan, tidak proporsional, atau mengganggu fungsi sehari-hari. Berikut penjelasan komprehensif tentang kecemasan dari perspektif psikologi: Kecemasan atau ketakutan jika berlebihan atau dapat dikatakan tidak biasa merupakan gangguan yang perlu dilakukan tindakan psikologis untuk mengurangi dan mengatasi…
Tes persiapan masuk Sekolah Dasar (SD) merupakan langkah penting dalam memastikan kesiapan anak menghadapi lingkungan belajar formal. Berikut beberapa alasan mengapa tes ini penting: 1. Menilai Kesiapan Akademik Dasar Tes membantu mengevaluasi kemampuan dasar anak seperti mengenal huruf, angka, bentuk, warna, serta keterampilan motorik halus (menulis, menggambar). Ini memastikan anak memiliki fondasi untuk mengikuti pelajaran…
Tes Kesiapan Masuk SD dalam Psikologi: Penjelasan dan Aspek yang Dinilai Tes kesiapan masuk Sekolah Dasar (SD) dalam psikologi bertujuan menilai apakah seorang anak telah mencapai perkembangan yang memadai untuk menghadapi tuntutan akademik, sosial, dan emosional di lingkungan sekolah formal. Berikut aspek utama yang dievaluasi: 1. Perkembangan Kognitif 2. Keterampilan Sosial-Emosional 3. Keterampilan Motorik 4….
Hiperaktivitas dalam Sudut Pandang PsikologiHiperaktivitas adalah kondisi yang ditandai dengan gerakan fisik berlebihan, kesulitan untuk diam, dan perilaku impulsif yang tidak sesuai dengan konteks situasi. Dalam psikologi, hiperaktivitas sering dikaitkan dengan gangguan perkembangan saraf, seperti ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), tetapi juga dapat muncul dalam bentuk lain. Berikut analisis mendalam dari perspektif psikologi: 1. Definisi dan Karakteristik…
