apa itu psikolog

Self harm atau sebuah tindakan menyakiti diri sendiri, yang biasanya dilakukan untuk melampiaskan emosi berlebih. Contohnya seperti marah, stres, cemas, kesepian dan putus asa. Tindakan ini bisa menjadi sebuah kebiasaan jika seorang individu merasakan kepuasan selepas melakukan tindakan self harm tersebut. Berikut adalah bentuk-bentuk dari self harm yang di antaranya adalah: Untuk itu, perlu dilakukannya…