Explain Insomnia From a Psychological Perspective

Insomnia, characterized by difficulty falling or staying asleep, can be understood through various psychological mechanisms that interact to disrupt sleep. Here’s a structured explanation: 1. Cognitive Factors 2. Emotional and Behavioral Contributors 3. Personality and Trauma 4. Psychological Disorders 5. Vicious Cycles Treatment Approaches Conclusion Insomnia is maintained by interconnected psychological factors, including cognitive distortions,…

Share
Read More

Konsultasi Yang Tepat

Konsultasi psikologi adalah langkah penting untuk memahami dan mengatasi masalah mental, emosional, atau perilaku. Agar konsultasi efektif, perlu pendekatan yang tepat, baik dalam memilih profesional, mempersiapkan diri, maupun memahami prosesnya. Berikut panduan langkah demi langkah untuk konsultasi psikologi yang tepat: 1. Tentukan Kebutuhan Konsultasi 2. Pilih Jenis Profesional yang Sesuai Tidak semua layanan psikologi sama….

Share
Read More

WWW.BALITACERIA.COM | Psikolog Anak dan Dewasa

Temukan Kesehatan Mental yang Lebih Baik Bersama Kami* Selamat Datang di www.balitaceria.comDukung Langkah Anda Menuju Kehidupan yang Lebih Sehat dan Bahagia Apakah Anda merasa terbebani oleh stres, kecemasan, atau konflik hubungan? Ingin mencari solusi profesional untuk masalah emosional atau perkembangan diri? Kami siap mendampingi Anda dengan layanan psikologi terpercaya! Layanan Unggulan Kami:✅ Konseling IndividuAtasi kecemasan,…

Share
Read More

Peranan Susu Dalam Tumbuh Kembang Anak

Susu memang memiliki peran penting dalam mendukung tumbuh kembang anak, terutama sebagai sumber kalsium, protein, dan vitamin. Namun, penting untuk dipahami bahwa susu tidak dapat menggantikan makanan utama. Seiring pertambahan usia, anak membutuhkan lebih banyak energi dan nutrisi yang lebih beragam, seperti karbohidrat, serat, zat besi, zinc, dan vitamin dari sumber lain. Jika anak terlalu…

Share
Read More

Apa itu Panik ?, Psikolog Menjawab…

Dalam perspektif psikologi, panik (panic) merujuk pada reaksi emosional dan fisiologis yang intens terhadap ancaman yang dirasakan, baik nyata maupun imajiner. Panik sering kali muncul tiba-tiba dan disertai gejala fisik serta pikiran yang tidak terkendali. Berikut penjelasan lebih rinci: 1. Definisi dan Karakteristik Panik 2. Mekanisme Psikologis di Balik Panik 3. Pemicu Panik 4. Teori…

Share
Read More

Autisme (Gangguan Spektrum Autisme/ASD)

Autisme (Gangguan Spektrum Autisme/ASD) dalam sudut pandang Psikologi 1. Definisi dan Gambaran Umum Autisme, atau Gangguan Spektrum Autisme (ASD), adalah kondisi neurodevelopmental (perkembangan saraf) yang memengaruhi cara seseorang berkomunikasi, berinteraksi sosial, dan mengalami dunia sekitar. Istilah “spektrum” mencerminkan variasi gejala dan tingkat keparahan yang luas. ASD bukan penyakit, melainkan perbedaan dalam perkembangan otak yang bersifat…

Share
Read More

Persiapan Sebelum Melakukan Psikotes (Test IQ)

Berikut adalah persiapan yang disarankan sebelum mengikuti Tes IQ psikologi, dirangkum secara terstruktur: 1. Persiapan Fisik dan Mental 2. Pemahaman Tentang Tes 3. Persiapan Pra-Tes 4. Manajemen Kecemasan 5. Etika dan Komunikasi 6. Pasca-Tes Catatan Penting: Dengan persiapan matang, Anda dapat mengikuti tes dengan kondisi terbaik dan hasil yang lebih akurat. Jika ingin mengetahui IQ…

Share
Read More

Ajak Anak Kita Jalan Yuk …

Orang tua perlu sering mengajak anak jalan-jalan atau beraktivitas di luar rumah karena manfaatnya sangat besar bagi perkembangan fisik, mental, sosial, dan kognitif anak. Berikut alasan utamanya: 1. Meningkatkan Kesehatan Fisik 2. Merangsang Perkembangan Kognitif 3. Membangun Keterampilan Sosial 4. Memperkuat Ikatan Emosional dengan Orang Tua 5. Mengasah Kreativitas dan Imajinasi 6. Mengurangi Ketergantungan pada…

Share
Read More

Kenapa Ada Keinginan Bunuh Diri ? Begini Pandangan Psikolog Maria Ulfah

INGAT ! SETIAP PERMASALAHAN PASTI ADA SOLUSINYA SEGERA HUBUNGI PSIKOLOG ANDA, DIANTARANYA MARIA ULFAH, M.PSI., PSIKOLOG, CHT. YANG MEMILIKI PENGALAMAN DALAM MENANGANI BERBAGAI KASUS ATAU KEJADIAN SERTA TIDAK JARANG MEMBERIKAN INFORMASI SEBAGAI NARASUMBER DIBERBAGAI MEDIA. Orang yang memiliki keinginan untuk bunuh diri umumnya dipengaruhi oleh kombinasi faktor psikologis, biologis, sosial, dan lingkungan. Berikut penjelasan dari…

Share
Read More

Pelecehan Seksual Dan Dampak Psikologis

Pelecehan seksual adalah masalah yang kompleks dengan dampak psikologis yang signifikan bagi korban. Dalam sudut pandang psikologi, pelecehan seksual tidak hanya merupakan serangan fisik atau seksual, tetapi juga merupakan pelanggaran terhadap harga diri, kepercayaan, dan keamanan korban. Dampak Psikologis Pelecehan SeksualKorban pelecehan seksual dapat mengalami berbagai masalah psikologis, termasuk: Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan…

Share
Read More