January 26, 2025
Headlines

konsultasi online

Di Mana Psikolog Terbaik ?

Balita Ceria01 mins

Dimana Psikolog terbaik ? Itulah pertanyaan kita untuk memastikan pilihan kita ke Profesional yang akan kita kunjungi untuk konsultasi bagi anak ataupun dewasa dengan legal sertifikasi serta terpercaya. Juga telah memiliki pengalaman yang panjang serta menjadi narasumber bagi berbagai media baik televisi, media cetak atau majalanh serta media online. Ayo, segera hubungi admin pada nomer…

Share
Read More

MENGELOLA EMOSIONAL ANAK

Balita Ceria03 mins

Mengelola emosi anak adalah proses penting yang membantu mereka tumbuh menjadi individu yang sehat secara emosional. Berikut adalah beberapa cara yang efektif untuk membantu anak mengelola emosinya: Mengidentifikasi Emosi: Mengekspresikan Emosi dengan Sehat: Memberikan Contoh yang Baik: Menggunakan Teknik Relaksasi: Mendiskusikan Perasaan secara Terbuka: Menggunakan Seni sebagai Media Ekspresi: Membangun Rutinitas yang Stabil: Menggunakan Humor:…

Share
Read More

Menjaga Kesehatan Mental

Balita Ceria04 mins

Di dunia yang sudah maju ini, sangat penting untuk setiap individu dalam menjaga kesehatan mentalnya. Karena jika suatu individu tidak memiliki mental yang sehat, maka individu tersebut tidak mungkin dapat membantu kesehatan mental orang lain yang berada disekitarnya, baik teman, kerabat kerja, keluarga, dan lain-lain. Dan ada banyak sekali cara untuk suatu individu menjaga kesehatan…

Share
Read More

Hipnoterapi: Solusi Alternatif untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan

Balita Ceria04 mins

Dalam beberapa tahun terakhir, hipnoterapi semakin mendapatkan perhatian sebagai metode alternatif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan mental, termasuk stres, kecemasan, dan bahkan kebiasaan buruk seperti merokok. Metode ini melibatkan penggunaan teknik hipnosis untuk membantu individu mencapai keadaan relaksasi yang dalam, sehingga memungkinkan mereka untuk lebih terbuka terhadap saran dan perubahan perilaku. Menurut Maria Ulfah M.Psi….

Share
Read More

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog CHt.

Balita Ceria01 mins

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog CHt. #psikolog anak #psikolog remaja #psikolog dewasa #klinik psikologi #poli psikologi

Share
Read More

Tips Menghadapi Stress Terkait Pekerjaan

Balita Ceria01 mins

Stress terkait pekerjaan adalah pola reaksi yang terjadi saat pekerja dihadapkan pada tuntutan pekerjaan yang tidak sesuai dengan pengetahuan, ketrampilan, dan kemampuan pekerja, sehingga mereka membutuhkan daya adaptasi yang lebih tinggi dan upaya yang lebih keras untuk menyelesaikan pekerjaan. Kelola stress Jeda Latihan Fisik Terprogram Penelitian telah membuktikan bahwa olahraga ringan sampai sedanf, seperti jalan…

Share
Read More

Apakah itu Sedih / Anxiety

Balita Ceria02 mins

Apa itu sedih? kesedihan atau depresi sebagai tanggapan atas keadaan sedih, putus asa atau kecewa; Jika terus berlanjut, itu mungkin mengindikasikan depresi.  Apa saja yang dirasakan pada saat mengalami Anxiety? Hal-hal yang akan menjadi gangguan sosial Apa yang dilakukan pada saat hal itu terjadi? Berani untuk menghadapi segala ketakutan yang akan terjadi kedepannya. #sedih #anxiety…

Share
Read More

KETIKA MUNCUL PIKIRAN UNTUK MENYAKITI DIRI

Balita Ceria02 mins

Terdapat beberapa Langkah yang bisa dilakukan oleh individu yang memiliki niat atau keinginan untuk melakukan aktivitas menyakiti diri sendiri, diantaranya adalah: Mengoleskan balsam atau lotion ke bagian tubuh. Hal ini bertujuan agar terjadi vasodilatasi pembuluh darah, sehingga aktifitas sel meningkat dan mengurangi rasa sakit. By:riliv #mariaulfah #mariapsikolog #klinikpsikologi #polipsikologi

Share
Read More

Menjaga Kesehatan Mental di Indonesia

Balita Ceria03 mins

Menurut WHO kesehatan mental adalah keadaan dimana seorang individu nenyadari kemampuannya dalam mengatasi stress, bekerja secara produktif, dan berkontribusi terhadap lingkungan sekitarnya. Kesehatan itu bukan hanya mencakup tentang fisik, namun mencakup tentang keadaan mental dan sosial seseorang dalam kondisi sejahtera. Menurut data yang diambil dalam Badan Litbangkes (2016) terdapat 1.800 orang yang Bun*h diri. Dimana…

Share
Read More

Konseling Online Psikologi

Balita Ceria01 mins

Sesi konsultasi diawali dengan menggali permasalahan yang dilakukan dengan dengan psikolog profesional, yang bertujuan untuk untuk mengetahui awal serta penggalian atau pemetaan persoalan yang terjadi sehingga dapat diketahui penyebab masalah tersebut muncul sehingga Psikolog dapat memberikan layanan yang sesuai dengan kebutuhan. Hal tersebut dapat dilanjutkan dengan Assesmen ataupun Konseling / Psikoterapi agar permasalahan yang ada…

Share
Read More