Explain Insomnia From a Psychological Perspective

Insomnia, characterized by difficulty falling or staying asleep, can be understood through various psychological mechanisms that interact to disrupt sleep. Here’s a structured explanation: 1. Cognitive Factors 2. Emotional and Behavioral Contributors 3. Personality and Trauma 4. Psychological Disorders 5. Vicious Cycles Treatment Approaches Conclusion Insomnia is maintained by interconnected psychological factors, including cognitive distortions,…

Share
Read More

Konsultasi Yang Tepat

Konsultasi psikologi adalah langkah penting untuk memahami dan mengatasi masalah mental, emosional, atau perilaku. Agar konsultasi efektif, perlu pendekatan yang tepat, baik dalam memilih profesional, mempersiapkan diri, maupun memahami prosesnya. Berikut panduan langkah demi langkah untuk konsultasi psikologi yang tepat: 1. Tentukan Kebutuhan Konsultasi 2. Pilih Jenis Profesional yang Sesuai Tidak semua layanan psikologi sama….

Share
Read More

WWW.BALITACERIA.COM | Psikolog Anak dan Dewasa

Temukan Kesehatan Mental yang Lebih Baik Bersama Kami* Selamat Datang di www.balitaceria.comDukung Langkah Anda Menuju Kehidupan yang Lebih Sehat dan Bahagia Apakah Anda merasa terbebani oleh stres, kecemasan, atau konflik hubungan? Ingin mencari solusi profesional untuk masalah emosional atau perkembangan diri? Kami siap mendampingi Anda dengan layanan psikologi terpercaya! Layanan Unggulan Kami:✅ Konseling IndividuAtasi kecemasan,…

Share
Read More

Insomnia | Gangguan Tidur, Apa Sebabnya ?

Insomnia, dari perspektif psikologi, dipahami sebagai gangguan tidur yang tidak hanya melibatkan kesulitan fisik untuk tidur, tetapi juga faktor mental dan emosional yang kompleks. Berikut penjelasan terstruktur berdasarkan sudut pandang psikologis: Faktor Psikologis yang Berkontribusi: Model Teoritis Psikologis: Dampak Psikologis Insomnia: Intervensi Psikologis: Kesimpulan: Insomnia dalam psikologi dipahami sebagai interaksi dinamis antara pikiran, emosi, perilaku,…

Share
Read More

Peranan Susu Dalam Tumbuh Kembang Anak

Susu memang memiliki peran penting dalam mendukung tumbuh kembang anak, terutama sebagai sumber kalsium, protein, dan vitamin. Namun, penting untuk dipahami bahwa susu tidak dapat menggantikan makanan utama. Seiring pertambahan usia, anak membutuhkan lebih banyak energi dan nutrisi yang lebih beragam, seperti karbohidrat, serat, zat besi, zinc, dan vitamin dari sumber lain. Jika anak terlalu…

Share
Read More

Memukul Anak ? Apakah Itu Dibenarkan ?

Dalam pandangan psikologi, perilaku memukul pada anak dapat disebabkan oleh beberapa faktor yang saling terkait. Berikut penjelasan lengkapnya: Catatan Penting: Rekomendasi: Dengan memahami akar penyebab, orang tua/pendidik dapat merespons secara lebih efektif dan mendukung perkembangan emosional yang sehat. #marah #memarahi #pukul #memukul #apakahbenar #emosi #todller #trauma #stress

Share
Read More

Kenapa Tes Bakat Minat Diperlukan ?

Tidak hanya anak dan remaja, tes bakat minat juga dapat dilakukan orang dewasa yang ingin masuk Universitas atau menulai memasuki karier. Tes bakat dan minat diperlukan karena memiliki peran penting dalam membantu individu maupun lembaga (seperti sekolah, perusahaan, atau konselor karir) untuk memahami potensi, kemampuan, dan preferensi seseorang. Berikut penjelasan mendetail tentang pentingnya tes tersebut:…

Share
Read More

Apa itu Panik ?, Psikolog Menjawab…

Dalam perspektif psikologi, panik (panic) merujuk pada reaksi emosional dan fisiologis yang intens terhadap ancaman yang dirasakan, baik nyata maupun imajiner. Panik sering kali muncul tiba-tiba dan disertai gejala fisik serta pikiran yang tidak terkendali. Berikut penjelasan lebih rinci: 1. Definisi dan Karakteristik Panik 2. Mekanisme Psikologis di Balik Panik 3. Pemicu Panik 4. Teori…

Share
Read More

Tantrum Dalam Perspektif Psikologi

Tantrum, dalam perspektif psikologi, merupakan luapan emosi yang intens dan tidak terkendali, umumnya terjadi pada anak usia dini (1-4 tahun), tetapi dapat juga muncul pada individu dengan keterbatasan emosional atau perkembangan. Berikut penjelasan mendalam dari berbagai sudut teori dan konsep psikologi: 1. Regulasi Emosi yang Belum Matang Tantrum dipahami sebagai akibat dari ketidakmampuan anak mengelola…

Share
Read More

Autisme (Gangguan Spektrum Autisme/ASD)

Autisme (Gangguan Spektrum Autisme/ASD) dalam sudut pandang Psikologi 1. Definisi dan Gambaran Umum Autisme, atau Gangguan Spektrum Autisme (ASD), adalah kondisi neurodevelopmental (perkembangan saraf) yang memengaruhi cara seseorang berkomunikasi, berinteraksi sosial, dan mengalami dunia sekitar. Istilah “spektrum” mencerminkan variasi gejala dan tingkat keparahan yang luas. ASD bukan penyakit, melainkan perbedaan dalam perkembangan otak yang bersifat…

Share
Read More