March 21, 2025
Headlines

psikolog jakarta barat

Insomnia | Gangguan Tidur, Apa Sebabnya ?

Balita Ceria05 mins

Insomnia, dari perspektif psikologi, dipahami sebagai gangguan tidur yang tidak hanya melibatkan kesulitan fisik untuk tidur, tetapi juga faktor mental dan emosional yang kompleks. Berikut penjelasan terstruktur berdasarkan sudut pandang psikologis: Faktor Psikologis yang Berkontribusi: Model Teoritis Psikologis: Dampak Psikologis Insomnia: Intervensi Psikologis: Kesimpulan: Insomnia dalam psikologi dipahami sebagai interaksi dinamis antara pikiran, emosi, perilaku,…

Share
Read More

Kenapa Tes Bakat Minat Diperlukan ?

Balita Ceria05 mins

Tidak hanya anak dan remaja, tes bakat minat juga dapat dilakukan orang dewasa yang ingin masuk Universitas atau menulai memasuki karier. Tes bakat dan minat diperlukan karena memiliki peran penting dalam membantu individu maupun lembaga (seperti sekolah, perusahaan, atau konselor karir) untuk memahami potensi, kemampuan, dan preferensi seseorang. Berikut penjelasan mendetail tentang pentingnya tes tersebut:…

Share
Read More

Persiapan Sebelum Melakukan Psikotes (Test IQ)

Balita Ceria03 mins

Berikut adalah persiapan yang disarankan sebelum mengikuti Tes IQ psikologi, dirangkum secara terstruktur: 1. Persiapan Fisik dan Mental 2. Pemahaman Tentang Tes 3. Persiapan Pra-Tes 4. Manajemen Kecemasan 5. Etika dan Komunikasi 6. Pasca-Tes Catatan Penting: Dengan persiapan matang, Anda dapat mengikuti tes dengan kondisi terbaik dan hasil yang lebih akurat. Jika ingin mengetahui IQ…

Share
Read More

Test Psikologi Masuk Kerja | Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, CHt.

Balita Ceria05 mins

Tes psikologi masuk kerja adalah alat yang digunakan perusahaan untuk mengevaluasi kecocokan kandidat dengan posisi dan budaya organisasi. Tes ini mengukur aspek psikologis seperti kepribadian, kemampuan kognitif, keterampilan sosial, dan integritas. Berikut penjelasan lengkapnya: 1. Tujuan Tes Psikologi 2. Jenis Tes Psikologi yang Umum a. Tes Kepribadian b. Tes Kemampuan Kognitif c. Tes Integritas dan…

Share
Read More

Ajak Anak Kita Jalan Yuk …

Balita Ceria04 mins

Orang tua perlu sering mengajak anak jalan-jalan atau beraktivitas di luar rumah karena manfaatnya sangat besar bagi perkembangan fisik, mental, sosial, dan kognitif anak. Berikut alasan utamanya: 1. Meningkatkan Kesehatan Fisik 2. Merangsang Perkembangan Kognitif 3. Membangun Keterampilan Sosial 4. Memperkuat Ikatan Emosional dengan Orang Tua 5. Mengasah Kreativitas dan Imajinasi 6. Mengurangi Ketergantungan pada…

Share
Read More

Pelecehan Seksual Dan Dampak Psikologis

Balita Ceria05 mins

Pelecehan seksual adalah masalah yang kompleks dengan dampak psikologis yang signifikan bagi korban. Dalam sudut pandang psikologi, pelecehan seksual tidak hanya merupakan serangan fisik atau seksual, tetapi juga merupakan pelanggaran terhadap harga diri, kepercayaan, dan keamanan korban. Dampak Psikologis Pelecehan SeksualKorban pelecehan seksual dapat mengalami berbagai masalah psikologis, termasuk: Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan…

Share
Read More

Tahapan Umum Konsultasi Psikologi

Balita Ceria06 mins

Berikut adalah tahapan umum dalam proses konsultasi psikologi, yang dirancang untuk membantu klien memahami masalah, menetapkan tujuan, dan mencapai perubahan melalui pendekatan terstruktur: 1. Kontak Awal (Initial Contact) 2. Asesmen Awal (Assessment) Wawancara Klinis: 3. Perumusan Masalah (Case Formulation) Psikolog dan klien bersama-sama: 4. Penetapan Tujuan (Goal Setting) 5. Intervensi (Intervention) 6. Evaluasi Kemajuan (Progress…

Share
Read More

Gangguan Kecemasan Umum (Generalized Anxiety Disorder/GAD)

Balita Ceria04 mins

Gangguan Kecemasan Umum (Generalized Anxiety Disorder/GAD) adalah kondisi kesehatan mental kronis yang ditandai dengan kekhawatiran berlebihan, tidak terkendali, dan persisten mengenai berbagai aspek kehidupan sehari-hari, meskipun tidak ada ancaman nyata. Berikut penjelasan rinci tentang GAD: 1. Gejala Utama GAD melibatkan gejala emosional, kognitif, dan fisik yang mengganggu fungsi sehari-hari: Menurut DSM-5, diagnosis GAD memerlukan: 2….

Share
Read More

Kapan Kita Melakukan Konsultasi ke Psikolog

Balita Ceria03 mins

Berikut beberapa situasi ketika seseorang sebaiknya mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan psikolog: Catatan Penting: Jangan ragu mencari bantuan—merawat kesehatan mental sama pentingnya dengan merawat fisik. đź’› Maria Ulfah, M.Psi., Psikolog, CHt (Psikolog Anak dan Dewasa, Psikolog Pendidikan, Psikologi Industri dan Organisasi dan Dosen Psikologi) Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan pada psikolog yang tepat yaitu Maria…

Share
Read More

Apa Itu Hipnoterapi ? Penjelasan Secara Lengkap

Balita Ceria04 mins

1. DefinisiHipnoterapi adalah terapi komplementer yang menggunakan teknik hipnosis untuk mengakses kondisi trance (fokus tinggi dan relaksasi) guna memfasilitasi perubahan psikologis atau perilaku. Berbeda dengan hipnosis panggung, klien tetap sadar dan mengontrol diri, dengan terapis bertindak sebagai pemandu. 2. Mekanisme Kerja 3. Proses Terapi 4. Aplikasi Klinis 5. Teori Dasar 6. Efektivitas 7. Risiko dan…

Share
Read More