Kebutuhan Istirahat (rest) Untuk Mendukung Perkembangan IQ

Kebutuhan istirahat (rest) untuk mendukung perkembangan IQ atau kecerdasan anak. Istirahat yang cukup, terutama tidur yang berkualitas, sangat penting untuk perkembangan kognitif, emosional, dan fisik anak. Berikut penjelasannya: 1. Pentingnya Tidur untuk Perkembangan IQ Anak 2. Rekomendasi Waktu Tidur Berdasarkan Usia Berdasarkan American Academy of Pediatrics: 3. Istirahat Non-Tidur yang Penting Selain tidur, anak juga…

Share
Read More

Kecemasan (anxiety) Dalam Sudut Pandang Psikologi

Kecemasan (anxiety) dalam sudut pandang psikologi merupakan respons emosional alami terhadap ancaman atau ketidakpastian, tetapi dapat menjadi gangguan ketika berlebihan, tidak proporsional, atau mengganggu fungsi sehari-hari. Berikut penjelasan komprehensif tentang kecemasan dari perspektif psikologi: Kecemasan atau ketakutan jika berlebihan atau dapat dikatakan tidak biasa merupakan gangguan yang perlu dilakukan tindakan psikologis untuk mengurangi dan mengatasi…

Share
Read More

Perbedaan Psikolog Profesional dengan Tidak Profesional

Harap diperhatikan dalam anda memilih Psikolog yang anda tuju. Berikut adalah perbedaan antara psikolog profesional dan tidak profesional, dirangkum dalam poin-poin penting: 1. Pendidikan dan Sertifikasi 2. Legalitas dan Etika 3. Metode dan Ruang Lingkup 4. Tujuan dan Sasaran 5. Akuntabilitas Risiko Konsultasi dengan Non-Profesional Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht. adalah Psikolog yang bersertifikasi yang…

Share
Read More

Apakah Aku Harus Ke Psikolog ?

Berikut adalah beberapa situasi ketika Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan psikolog: Catatan Penting: Jika ragu, Anda bisa mulai dengan layanan konseling online atau menghubungi admin psikolog (Ricka) 0813-8264-5791 (Indonesia) untuk panduan awal. 💛

Share
Read More

Explain Insomnia From a Psychological Perspective

Insomnia, characterized by difficulty falling or staying asleep, can be understood through various psychological mechanisms that interact to disrupt sleep. Here’s a structured explanation: 1. Cognitive Factors 2. Emotional and Behavioral Contributors 3. Personality and Trauma 4. Psychological Disorders 5. Vicious Cycles Treatment Approaches Conclusion Insomnia is maintained by interconnected psychological factors, including cognitive distortions,…

Share
Read More

Konsultasi Yang Tepat

Konsultasi psikologi adalah langkah penting untuk memahami dan mengatasi masalah mental, emosional, atau perilaku. Agar konsultasi efektif, perlu pendekatan yang tepat, baik dalam memilih profesional, mempersiapkan diri, maupun memahami prosesnya. Berikut panduan langkah demi langkah untuk konsultasi psikologi yang tepat: 1. Tentukan Kebutuhan Konsultasi 2. Pilih Jenis Profesional yang Sesuai Tidak semua layanan psikologi sama….

Share
Read More

Anak Mulai Belajar Berpuasa, Bagaimana Peran Orang Tua

Orang tua memainkan peran krusial dalam mendampingi anak yang mulai berpuasa, baik dari aspek fisik, emosional, maupun spiritual. Berikut penjelasannya: 1. Pendidikan dan Pemahaman 2. Persiapan Fisik dan Mental 3. Dukungan Emosional 4. Pembelajaran Spiritual 5. Komunikasi Terbuka 6. Penyesuaian dengan Kemampuan Anak 7. Perayaan Keberhasilan Dengan pendekatan yang penuh kesabaran dan kreativitas, orang tua…

Share
Read More

Memukul Anak ? Apakah Itu Dibenarkan ?

Dalam pandangan psikologi, perilaku memukul pada anak dapat disebabkan oleh beberapa faktor yang saling terkait. Berikut penjelasan lengkapnya: Catatan Penting: Rekomendasi: Dengan memahami akar penyebab, orang tua/pendidik dapat merespons secara lebih efektif dan mendukung perkembangan emosional yang sehat. #marah #memarahi #pukul #memukul #apakahbenar #emosi #todller #trauma #stress

Share
Read More

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht.

(Psikolog Anak dan Dewasa, Psikolog Pendidikan, dan Dosen Psikologi) Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan pada psikolog yang tepat yaitu Maria Ulfah, M.Psi., Psikolog merupakan psikolog senior yang berpengalaman dan memberikan solusi terbaik bagi anda serta putra-putri anda yang mengalami kendala di berbagai hal. Terlahir dengan nama Maria Ulfah, dan menyelesaikan study S1 di salah…

Share
Read More

Tantrum Dalam Perspektif Psikologi

Tantrum, dalam perspektif psikologi, merupakan luapan emosi yang intens dan tidak terkendali, umumnya terjadi pada anak usia dini (1-4 tahun), tetapi dapat juga muncul pada individu dengan keterbatasan emosional atau perkembangan. Berikut penjelasan mendalam dari berbagai sudut teori dan konsep psikologi: 1. Regulasi Emosi yang Belum Matang Tantrum dipahami sebagai akibat dari ketidakmampuan anak mengelola…

Share
Read More