Mulai Perjalanan Menuju Versi Terbaik Dirimu

Apakah Anda merasa:đź’” Stres atau kecemasan mengganggu keseharian?đź’” Kesulitan mengatasi konflik hubungan atau keluarga?đź’” Ingin menemukan potensi diri tapi terhalang keraguan?đź’” Butuh panduan untuk menghadapi fase hidup yang berat? Kami Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, CHt. siap mendampingi Anda! ✨ Apa yang Kami Tawarkan?âś… Konseling & Psikoterapi: Bantu atasi stres, trauma, depresi, atau masalah emosional dengan…

Share
Read More

Membangun Empati Orang Tua Melalui Pengasuhan Yang Efektif

Dalam era Globlisasi terdapat dua dampak diantaranya dampak positif dan dampak negatif, dimana hal tersebut merupakan tantangan orang tua dalam mendidik dan membesarkan anak, yang dibagai menjadi point penting diantaranya adalah : Mendidik Anak Adalah Tanggung Jawab Bersama (Ibu dan Ayah) Psikolog Maria Ulfah M.Psi., Psikolog CHt. didampingi Asisten Psikolog Rossi Ramadhani Putri Syahrofi, S.Psi….

Share
Read More

Waspada Perilaku Stalking

Menguntit atau Stalking merupakan pola perilaku yang sering mengarah pada tindakan fatal. Nah, Apa sih sebetulnya definisi stalking itu ? Menurut Oxford Dictionary of Law 9th Edition (474) menguntit/stalking adalah perilaku mengancam secara terus-menerus oleh satu orang terhadap orang lain. Dan menurut Departemen Kehakiman Amerika Serikat (DOJ) mendefinisikan menguntit sebagai ” Suatu tindakan yang diarahkan…

Share
Read More

CARA MENGATASI RASA TIDAK NYAMAN AKIBAT STRESS

Rasa stres yang dialami oleh seseorang merupakan hal yang normal untuk dialami apabila seseorang mengalami tekanan atau dipaksa untuk dapat beradaptasi dalam waktu yang singkat. Namun demikian, bahaya stres dalam jangka waktu yang panjang akan membuat seseorang mengalami berbagai masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitas hariannya. Dengan pengertian diatas, maka penting bagi kita untuk bersegera dalam mengatasi stres yang…

Share
Read More

5 Tips Untuk Meningkatkan Kepercayaan Diri Pada Anak

1. Sebelum mengajarkan anak untuk lebih percaya diri, kita sebagai orang tua yang pertama kali menyakinkan diri kita sendiri bahwa anak kita bisa melakukan banyak hal dengan baik. Kekuatan pikiran kita, mendorong anak menjadi lebih percaya diri dalam menguasai berbagai hal dengan mudah. 2. Berikan anak kesempatan untuk belajar sedini mungkin, bahkan saat Ia belum…

Share
Read More