Tips Menghadapi Stress Terkait Pekerjaan

Stress terkait pekerjaan adalah pola reaksi yang terjadi saat pekerja dihadapkan pada tuntutan pekerjaan yang tidak sesuai dengan pengetahuan, ketrampilan, dan kemampuan pekerja, sehingga mereka membutuhkan daya adaptasi yang lebih tinggi dan upaya yang lebih keras untuk menyelesaikan pekerjaan. Kelola stress Jeda Latihan Fisik Terprogram Penelitian telah membuktikan bahwa olahraga ringan sampai sedanf, seperti jalan…

Share
Read More

MANFAAT LIBURAN

Memori anak akan mengingat banyak hal yang ia temui di perjalanan, ia juga akan menyimpan seberapa banyak waktu yang telah dihabiskan bersama keluarganya. Karena itu, lakukan perjalanan sebanyak mungkin dengan anak-anak. Agar mereka menyimpan memori indah sejak masa kecil mereka. Manfaat berlibur bersama anak-anak : parenting #parentingtips #tumbuhkembanganak #anakbahagia #familytime #keluarga #psikolog #mariaulfahpsikolog

Share
Read More

TIPS MENGELOLA STRES PADA ANAK

Hal yang perlu orang tua ingat ketika menemukan indikasi anak mengalami stress adalah menghindari panik berlebihan, karena yang ada nanti anda juga mengalami stress dan tidak bisa membantu anak anda dengan baik. Terdapat beberapa tips bagi pada orang tua untuk mengelola stress anak yang bisa diaplikasikan sesuai kebutuhan. Kenali dan ketahui dengan baik terkait penyebab…

Share
Read More

TIPS MEMILIH JURUSAN KULIAH YANG TEPAT

TIPS MEMILIH JURUSAN KULIAH YANG TEPAT Lulus SMA adalah masa-masa yang dinantikan apalagi bagi remaja yang beranjak ke usia dewasa. Namun, sebagian besar remaja yang baru lulus SMA masih bingung memilih kuliah di jurusan apa. Bahkan ada yang “asal” memilih jurusan kuliah tanpa memahami apakah jurusan tersebut sesuai atau tidak dengan dirinya. Memilih jurusan kuliah…

Share
Read More