Menjaga Kesehatan Mental

Di dunia yang sudah maju ini, sangat penting untuk setiap individu dalam menjaga kesehatan mentalnya. Karena jika suatu individu tidak memiliki mental yang sehat, maka individu tersebut tidak mungkin dapat membantu kesehatan mental orang lain yang berada disekitarnya, baik teman, kerabat kerja, keluarga, dan lain-lain. Dan ada banyak sekali cara untuk suatu individu menjaga kesehatan…

Share
Read More

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog CHt.

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog CHt. #psikolog anak #psikolog remaja #psikolog dewasa #klinik psikologi #poli psikologi

Share
Read More

Derita Bocah Dipasung Ibu Tiri & Ayah Kandung

Jadi ketika seseorang anak mengalami kekerasan fisik dari orang tuanya yang paling utama adalah kita coba untuk jauhkan dulu dia dari orang tuanya itu Supaya jangan sampai kekerasan fisik yang dialami anak ini akan berulang nah kemudian lagi perlu adanya pendampingan psikologis ya entah itu dari keluarga lain misalnya dari pamannya tantenya Mungkin gitu ya…

Share
Read More

Psikolog Maria Ulfah

Maria Ulfah adalah psikolog yang memiliki pengalaman yang cukup panjang baik dimulai dari akademisi dengan mengambil kompetensi yang sesuai serta pengalaman kerja yang sangat memadai, baik dimulai menjadi owner BalitaCeria.com serta di salah satu sekolah terbesar di Kota Tangerang sebagai Psikolog, Psikolog di berbagai Biro Pelayanan, Dosen di Universitas swasta terkemuka di Jakarta Barat dan…

Share
Read More

Pengertian Psikologi

Psikologi berasal dari kata bahasa yunani “Psychologi” yang merupakangabungan “psyche” yang artinya adalah sebuah jiwa, dan “logos “ yang artinyaadalah ilmu pengetahuan. Jadi secara etimologi, psikologi adalah ilmu yangmembahas segala sesuatu tentang jiwa, baik gejalanya, proses terjadinya, maupunlatar belakang kejadian tersebut. Ada banyak ahli yang mengemumakanpendapatnya tentang pengertian psikologi itu sendiri, 20diantaranya;o Menurut Ensiklopedia Nasional…

Share
Read More

Pengertian Tes IQ Psikologi

Tes IQ (Intellegance Quotient) merupakan alat yang digunakan psikolog yang berpengalaman dalam mengukur kemampuan kognitif klien (baik anak, remaja ataupun dewasa), dalam cakupannya meliputi pemahaman diantaranya : Verbal merupakan proses penyampaian pesan dengan menggunakan bahasa dari pengirim pesan atau biasa disebut dengan komunikator kepada penerima pesan atau komunikan Pemecahan masalah adalahtindakan mendefinisikan suatu masalah; menentukan…

Share
Read More

STRESOR DALAM KEHIDUPAN MANUSIA

Stres merupakan salah satu reaksi yang akan diberikan tubuh ketika kita merasa tertekan karena harus menyesuaikan diri dengan kondisi lingkungan yang berubah. Stress dengan stressor merupakan dua hal yang berbeda tetapi saling bersinggungan. Jika stres merupakan reaksi tubuh, stressor merupakan situasi atau kondisi yang membuat individu mengalami stress. Adapun jenis-jenis stressor berdasarkan data Kementerian Kesehatan…

Share
Read More

MENGATASI TEKANAN TEMAN SEBAYA

Teman sebaya merupakan seseorang atau sekelompok orang dengan usia yang kurang lebih sama dengan kita, dengan karakteristik yang sama, atau dengan minat yang sama, di mana seorang anak atau remaja mencari identitas atau jati diri. Apakah itu tekanan teman sebaya ? Tekanan teman sebaya sering terjadi ketika seseorang diharapkan untuk hidup sesuai dengan nilai-nilai yang…

Share
Read More

CARA MENGATASI STRESS DENGAN TEKNIK RELAKSASI SEDERHANA

Stres yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental jika tidak dikelola dengan baik. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti sakit kepala, gangguan kecemasan, dan depresi. Oleh karena itu, penting untuk mengontrol stres, salah satunya dengan relaksasi. Relaksasi adalah cara untuk mengatasi stres. Cara ini mudah dilakukan di rumah dan tidak memerlukan…

Share
Read More

* BATASAN WAKTU UNTUK ANAK BERMAIN GADGET SESUAI USIANYA *

Berapa lama sih waktu yang diperbolehkan untuk anak screen time (bermain gadget, laptop, menonton TV, atau penggunaan layar lainnya)? Penggunaan gadget pada anak haruslah di bawah kontrol orang tua. Ada batasan waktu yang seharusnya diberikan untuk anak bermain gadget. Dan orang tua juga wajib mengarahkan anak, konten-konten apa saja yang boleh untuk di akses. Berapa…

Share
Read More