Mungkin kamu punya pasangan atau orang tua yang ketika marah sama kamu, ia akan memilih untuk diam dan tidak berbicara sama sekali dalam jangka waktu yang kamu sendiri juga tidak mengetahui, kapan ia akan berbicara lagi dengan kamu. Perilaku seperti ini kita kenal dengan istilah Silent Treatment Silent treatment adalah tindakan dari seseorang untuk mengabaikan…
Berdasarkan perspektif psikologi, kebiasaan anak sering menggigit kuku (onychophagia) bukanlah sekadar kebiasaan buruk, tetapi seringkali merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya. Berikut adalah beberapa penyebab utamanya: 1. Mengatasi Stres dan Kecemasan (Coping Mechanism) Ini adalah penyebab paling umum. Menggigit kuku adalah cara bagi anak untuk menenangkan diri secara instan saat menghadapi emosi yang tidak nyaman….
Di dunia yang sudah maju ini, sangat penting untuk setiap individu dalam menjaga kesehatan mentalnya. Karena jika suatu individu tidak memiliki mental yang sehat, maka individu tersebut tidak mungkin dapat membantu kesehatan mental orang lain yang berada disekitarnya, baik teman, kerabat kerja, keluarga, dan lain-lain. Dan ada banyak sekali cara untuk suatu individu menjaga kesehatan…
Dalam perspektif psikologi, panik (panic) merujuk pada reaksi emosional dan fisiologis yang intens terhadap ancaman yang dirasakan, baik nyata maupun imajiner. Panik sering kali muncul tiba-tiba dan disertai gejala fisik serta pikiran yang tidak terkendali. Berikut penjelasan lebih rinci: 1. Definisi dan Karakteristik Panik 2. Mekanisme Psikologis di Balik Panik 3. Pemicu Panik 4. Teori…
Anak Suka Memegang dan Menggesekkan Alat Kelaminnya, Normalkah? Pada usia balita, anak sedang berada pada fase Phallic. Pada fase ini anak mulai memahami perbedaan gender antara laki-laki dan perempuan. Anak juga senang mengeksplorasi alat kelaminnya, sama seperti ia mengenali anggota tubuh lainnya seperti rambut, tangan, mata, atau hidungnya. Fase ini merupakan salah satu tahapan perkembangan…
ADHD atau Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder merupakan perilaku dengan gejala kurang memperhatikan, hiperaktif, dan impulsif yang menyebabkan kegagalan pada sebagian besar aspek kehidupan. ADHD tidak menunjukkan gejala yang dapat dilihat melalui sinar X atau tes dari laboratorium, hanya dapat diidentifikasi melalui karakteristik perilaku yang diperhatikan pada tiap anak. Perilaku anak dengan ADHD tidak dapat ditebak dan penuh…
Maria Ulfah S.Psi., M.Psi., Psikolog | Jakarta Barat Maria Ulfah S.Psi., M.Psi., Psikolog | Jakarta Timur Maria Ulfah S.Psi., M.Psi., Psikolog | JakartaUtara Maria Ulfah S.Psi., M.Psi., Psikolog | Jakarta Selatan Maria Ulfah S.Psi., M.Psi., Psikolog | Jakarta Pusat #klinikpsikologi #klinik psikologi #rekomendasipsikolog #rekomendasi psikolog #konselingpsikolog #konseling psikolog #terapi #psikologjakartabarat #psikolog jakarta barat #psikologjakartatimur #psikolog…
Self harm atau sebuah tindakan menyakiti diri sendiri, yang biasanya dilakukan untuk melampiaskan emosi berlebih. Contohnya seperti marah, stres, cemas, kesepian dan putus asa. Tindakan ini bisa menjadi sebuah kebiasaan jika seorang individu merasakan kepuasan selepas melakukan tindakan self harm tersebut. Berikut adalah bentuk-bentuk dari self harm yang di antaranya adalah: Untuk itu, perlu dilakukannya…
Konsultasi ke psikolog bisa membantu kamu mengatasi masalah emosional, mental, atau perilaku yang sedang dialami. Psikolog bisa membantu kamu mengatasi berbagai masalah psikologis dan memberikan dukungan serta pemahaman yang objektif. Konsultasi ke psikolog dapat membantu kamu memahami perasaan, pikiran, dan perilaku yang mungkin menjadi sumber kesulitan dalam kehidupan sehari-hari. Selain itu, orang yang datang ke…
Pulang mudik itu momen yang hampir semua orang nantikan, tapi ironisnya bisa bikin stres karena beberapa pemicu ini: Jadi wajar banget kalau stres, karena mudik sebenarnya bukan cuma perjalanan fisik, tapi juga perjalanan emosional dan sosial yang kompleks. #mudik #idulfitri #stresmudik
