Tips Menghadapi Stress Terkait Pekerjaan

Stress terkait pekerjaan adalah pola reaksi yang terjadi saat pekerja dihadapkan pada tuntutan pekerjaan yang tidak sesuai dengan pengetahuan, ketrampilan, dan kemampuan pekerja, sehingga mereka membutuhkan daya adaptasi yang lebih tinggi dan upaya yang lebih keras untuk menyelesaikan pekerjaan. Kelola stress Jeda Latihan Fisik Terprogram Penelitian telah membuktikan bahwa olahraga ringan sampai sedanf, seperti jalan…

Share
Read More

Apakah itu Sedih / Anxiety

Apa itu sedih? kesedihan atau depresi sebagai tanggapan atas keadaan sedih, putus asa atau kecewa; Jika terus berlanjut, itu mungkin mengindikasikan depresi.  Apa saja yang dirasakan pada saat mengalami Anxiety? Hal-hal yang akan menjadi gangguan sosial Apa yang dilakukan pada saat hal itu terjadi? Berani untuk menghadapi segala ketakutan yang akan terjadi kedepannya. #sedih #anxiety…

Share
Read More

Konseling Online Psikologi

Sesi konsultasi diawali dengan menggali permasalahan yang dilakukan dengan dengan psikolog profesional, yang bertujuan untuk untuk mengetahui awal serta penggalian atau pemetaan persoalan yang terjadi sehingga dapat diketahui penyebab masalah tersebut muncul sehingga Psikolog dapat memberikan layanan yang sesuai dengan kebutuhan. Hal tersebut dapat dilanjutkan dengan Assesmen ataupun Konseling / Psikoterapi agar permasalahan yang ada…

Share
Read More

LAYANAN PSIKOLOGI ONLINE

Kemudahan untuk anda mendapatkan layanan online diantaranya : Konsultasi Online Sesi konsultasi diawali dengan menggali permasalahan yang dilakukan dengan dengan psikolog, yang bertujuan untuk untuk mengetahui awal serta penggalian atau pemetaan persoalan yang terjadi sehingga dapat diketahu penyebab masalah tersebut muncul sehingga Psikolog dapat memberikan layanan yang sesuai dengan kebutuhan. Hal tersebut dapat dilanjutkan dengan…

Share
Read More

GEJALA DEPRESI , WASPADALAH !

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mental kita. Jika merasa mengalami depresi, mulailah terbuka dengan orang yang dapat dipercaya atau mulailah mencari bantuan tenaga ahli atau Psikolog contohnya Maria Ulfah M.Psi., Psikolog yang sudah memiliki pengalaman di banyak tempat dan dapat dipercaya. Berikut merupakan gejala depresi, yaitu: Mempunyai pemikiran untuk mengakhiri hidup atau…

Share
Read More

5 Tips Meningkatkan Kebahagiaan

1. Menghabiskan waktu dengan orang yang di sayang. Karena hal tersebut adalah cara tercepat dan termudah untuk meningkatkan level kebahagiaan. 2. Berolahraga. Berolahraga dapat menghasilkan endorphin, yang dapat meningkatkan mood. 3. Menolong orang lain. Menolong orang lain terbukti dapan meningkatkan level kebahagiaan. 4. Terhubung dengan alam. Menghabiskan waktu di alam telah di kaitkan dengan peningkatan…

Share
Read More

TEST IQ ANAK REMAJA DAN DEWASA

Diawali dengan konsultasi psikologis edngan Psikolog, selanjutnya dapat dilakukan threatment yang sesuai untuk mencari solusi terbaik. Untuk itu Bapak/Ibu dan Kakak dapat menghubungi nomer admin yang tertera agar dapat disesuaikan waktunya di Klinik Psikologi Maria Ulfah M.Psi. Psikolog #polipsikologi #klinikpsikologi #tesiq #testiq #psikologviral #psikologterdekat #psikologtv

Share
Read More

Prioritaskan Pemulihan Kesehatan Mental Perempuan Korban Kekerasan

Kekerasan kini telah menjadi masalah sosial yang serius dan mengkhawatirkan. Kasus ini merupakan permasalahan hukum yang sangat penting untuk diusut karena peristiwa ini dapat menyebabkan korban mengalami trauma baik secara psikis maupun fisik, khususnya perempuan. Seiring berjalannya waktu, kasus kekerasan seksual terhadap perempuan terus menggerogoti kesejahteraan korbannya, bahkan hingga saat ini belum ada penyelesaian yang…

Share
Read More

Layanan Hypnotherapy / Hipnoterapi

Hipnoterapi (kadang-kadang disebut sugesti hipnosis) adalah praktik terapeutik yang menggunakan hipnosis terbimbing untuk membantu klien mencapai keadaan fokus, konsentrasi, berkurangnya kesadaran perifer, dan peningkatan sugestibilitas seperti trance. Keadaan ini mirip dengan terserap sepenuhnya dalam buku, film, musik, atau bahkan pikiran atau meditasi diri sendiri. Di dalamnya, seseorang sangat responsif terhadap suatu ide atau gambar, namun…

Share
Read More

Pilihlah Psikolog Yang Tepat

Pastikan psikolog yang anda pilih memiliki gelar Psikolog Seorang yang disebut Psikolog biasanya telah melewati pendidikan Sarjana Psikologi (S1) dilanjutkan dengan Magister Psikologi (S2), serta pasca saat kelulusanya didapatkan Sertifikat Sebutan Psikolog (SSP), serta pastikan telah terdaftar akti di HIMPSI yang merupakan Induk Organisasi Profesi (IOP) Psikologi yang dipastikan dengan memiliki Surat Ijin Praktik Psikologi (SIPP) dan menjalani profesi sebagai psikolog praktik…

Share
Read More