November 4, 2025
Headlines

hipnoterapi

Insomnia | Gangguan Tidur, Apa Sebabnya ?

Balita Ceria05 mins

Insomnia, dari perspektif psikologi, dipahami sebagai gangguan tidur yang tidak hanya melibatkan kesulitan fisik untuk tidur, tetapi juga faktor mental dan emosional yang kompleks. Berikut penjelasan terstruktur berdasarkan sudut pandang psikologis: Faktor Psikologis yang Berkontribusi: Model Teoritis Psikologis: Dampak Psikologis Insomnia: Intervensi Psikologis: Kesimpulan: Insomnia dalam psikologi dipahami sebagai interaksi dinamis antara pikiran, emosi, perilaku,…

Share
Read More

Kenapa Belajar Itu Penting

Balita Ceria03 mins

Belajar memiliki banyak keuntungan dari sudut pandang psikologi, baik untuk perkembangan kognitif, emosional, maupun sosial. Berikut beberapa keutamaannya: 1. Meningkatkan Kognitif dan Neuroplastisitas 2. Membangun Rasa Percaya Diri dan Self-Efficacy 3. Mengembangkan Kemandirian dan Motivasi Intrinsik 4. Meningkatkan Kesehatan Mental 5. Pengembangan Keterampilan Sosial dan Empati 6. Pemenuhan Kebutuhan Hierarki Maslow 7. Mendorong Adaptasi dan…

Share
Read More

Peranan Susu Dalam Tumbuh Kembang Anak

Balita Ceria02 mins

Susu memang memiliki peran penting dalam mendukung tumbuh kembang anak, terutama sebagai sumber kalsium, protein, dan vitamin. Namun, penting untuk dipahami bahwa susu tidak dapat menggantikan makanan utama. Seiring pertambahan usia, anak membutuhkan lebih banyak energi dan nutrisi yang lebih beragam, seperti karbohidrat, serat, zat besi, zinc, dan vitamin dari sumber lain. Jika anak terlalu…

Share
Read More

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht.

Balita Ceria03 mins

(Psikolog Anak dan Dewasa, Hipnoterapis, Dosen Psikologi) Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan pada psikolog yang tepat yaitu Maria Ulfah, M.Psi., Psikolog, C.Ht. merupakan psikolog senior yang berpengalaman selama belasan tahun dan memberikan solusi terbaik bagi anda serta putra-putri anda yang mengalami kendala di berbagai hal. Terlahir dengan nama Maria Ulfah, dan menyelesaikan study S1…

Share
Read More

Test Psikologi Masuk Kerja | Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, CHt.

Balita Ceria05 mins

Tes psikologi masuk kerja adalah alat yang digunakan perusahaan untuk mengevaluasi kecocokan kandidat dengan posisi dan budaya organisasi. Tes ini mengukur aspek psikologis seperti kepribadian, kemampuan kognitif, keterampilan sosial, dan integritas. Berikut penjelasan lengkapnya: 1. Tujuan Tes Psikologi 2. Jenis Tes Psikologi yang Umum a. Tes Kepribadian b. Tes Kemampuan Kognitif c. Tes Integritas dan…

Share
Read More

Tips menghadapi Permasalahan Hidup

Balita Ceria01 mins

Dalam hidup, kita tidak bisa terlepas dari namanya permasalahan hidup. Ketika masalah datang dalam hidup kita, fokus pada penyelesaian ternyata jauh lebih baik untuk keberlangsungan hidup kita ke depan. Pertanyaan “kenapa ini bisa terjadi?” boleh diajukan, tetapi jika kita terus-terusan fokus untuk mencari tahu jawaban dari kata “kenapa”, kita akan banyak menghabiskan waktu kita. Akan…

Share
Read More

Gangguan Kecemasan Umum (Generalized Anxiety Disorder/GAD)

Balita Ceria04 mins

Gangguan Kecemasan Umum (Generalized Anxiety Disorder/GAD) adalah kondisi kesehatan mental kronis yang ditandai dengan kekhawatiran berlebihan, tidak terkendali, dan persisten mengenai berbagai aspek kehidupan sehari-hari, meskipun tidak ada ancaman nyata. Berikut penjelasan rinci tentang GAD: 1. Gejala Utama GAD melibatkan gejala emosional, kognitif, dan fisik yang mengganggu fungsi sehari-hari: Menurut DSM-5, diagnosis GAD memerlukan: 2….

Share
Read More

Kapan Kita Melakukan Konsultasi ke Psikolog

Balita Ceria03 mins

Berikut beberapa situasi ketika seseorang sebaiknya mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan psikolog: Catatan Penting: Jangan ragu mencari bantuan—merawat kesehatan mental sama pentingnya dengan merawat fisik. đź’› Maria Ulfah, M.Psi., Psikolog, CHt (Psikolog Anak dan Dewasa, Psikolog Pendidikan, Psikologi Industri dan Organisasi dan Dosen Psikologi) Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan pada psikolog yang tepat yaitu Maria…

Share
Read More

Apa Itu Hipnoterapi ? Penjelasan Secara Lengkap

Balita Ceria04 mins

1. DefinisiHipnoterapi adalah terapi komplementer yang menggunakan teknik hipnosis untuk mengakses kondisi trance (fokus tinggi dan relaksasi) guna memfasilitasi perubahan psikologis atau perilaku. Berbeda dengan hipnosis panggung, klien tetap sadar dan mengontrol diri, dengan terapis bertindak sebagai pemandu. 2. Mekanisme Kerja 3. Proses Terapi 4. Aplikasi Klinis 5. Teori Dasar 6. Efektivitas 7. Risiko dan…

Share
Read More

Perbedaan Psikolog Dengan Psikiater

Balita Ceria01 mins

Perbedaan dengan Psikiater: Tempat Kerja: Psikolog bisa bekerja di rumah sakit, sekolah, perusahaan, lembaga pemerintah, lembaga rehabilitasi, atau membuka praktik mandiri. Dengan pendekatan berbasis ilmu pengetahuan, psikolog berperan penting dalam membantu masyarakat mencapai kualitas hidup yang lebih baik, baik secara mental, emosional, maupun sosial. #psikologi #psikiater #konsultasi #bully #solusi #testiq

Share
Read More