June 24, 2026
Headlines

TIPS AMAN AJAK ANAK-ANAK KE MALL :

Balita Ceria02 mins

Sebelum sampai di mall jelaskan pada anak, kalau di mall banyak orang asing dan anak harus selalu berada di dekat orang tua (tidak berjalan atau berlari sendiri). Bicarakan dengan bahasa yang mudah dipahami anak ya, Parents. Ajarkan anak untuk menyebutkan namanya, dan mengingat nama ayah dan ibunya. Perlu juga untuk menyelipkan catatan identitas beserta nomor…

Share
Read More

Insomnia | Gangguan Tidur, Apa Sebabnya ?

Balita Ceria05 mins

Insomnia, dari perspektif psikologi, dipahami sebagai gangguan tidur yang tidak hanya melibatkan kesulitan fisik untuk tidur, tetapi juga faktor mental dan emosional yang kompleks. Berikut penjelasan terstruktur berdasarkan sudut pandang psikologis: Faktor Psikologis yang Berkontribusi: Model Teoritis Psikologis: Dampak Psikologis Insomnia: Intervensi Psikologis: Kesimpulan: Insomnia dalam psikologi dipahami sebagai interaksi dinamis antara pikiran, emosi, perilaku,…

Share
Read More

CARA MENGATASI RASA TIDAK NYAMAN AKIBAT STRESS

Balita Ceria02 mins

Rasa stres yang dialami oleh seseorang merupakan hal yang normal untuk dialami apabila seseorang mengalami tekanan atau dipaksa untuk dapat beradaptasi dalam waktu yang singkat. Namun demikian, bahaya stres dalam jangka waktu yang panjang akan membuat seseorang mengalami berbagai masalah kesehatan yang dapat mengganggu aktivitas hariannya. Dengan pengertian diatas, maka penting bagi kita untuk bersegera dalam mengatasi stres yang…

Share
Read More

Poliklinik Psikologi Maria Ulfah

Balita Ceria01 mins

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog C.Ht. Maria lulus dan dilantik sebagai psikolog pada tahun 2013 dengan legalitas Sertifikat Sebutan Psikolog (SSP). Maria saat ini aktif terdaftar di HIMPSI yang merupakan Induk Organisasi Profesi (IOP) Psikologi serta memiliki Surat Ijin Praktik Psikologi (SIPP) dan memiliki Sertifikasi Hipnoterapi (C.Ht.) serta Sertifikasi Hipnosis (C.H.) menjalani profesi sebagai psikolog praktik selama lebih dari 12 tahun. Dalam hal ini, Psikolog Maria dapat disebut sebagai psikolog senior…

Share
Read More

Kecemasan (anxiety) Dalam Sudut Pandang Psikologi

Balita Ceria06 mins

Kecemasan (anxiety) dalam sudut pandang psikologi merupakan respons emosional alami terhadap ancaman atau ketidakpastian, tetapi dapat menjadi gangguan ketika berlebihan, tidak proporsional, atau mengganggu fungsi sehari-hari. Berikut penjelasan komprehensif tentang kecemasan dari perspektif psikologi: Kecemasan atau ketakutan jika berlebihan atau dapat dikatakan tidak biasa merupakan gangguan yang perlu dilakukan tindakan psikologis untuk mengurangi dan mengatasi…

Share
Read More

ADHD ATAU ATTENTION-DEFICIT/ HYPERACTIVE DISORDER?

Balita Ceria03 mins

ADHD atau Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder merupakan perilaku dengan gejala kurang memperhatikan, hiperaktif, dan impulsif yang menyebabkan kegagalan pada sebagian besar aspek kehidupan. ADHD tidak menunjukkan gejala yang dapat dilihat melalui sinar X atau tes dari laboratorium, hanya dapat diidentifikasi melalui karakteristik perilaku yang diperhatikan pada tiap anak. Perilaku anak dengan ADHD tidak dapat ditebak dan penuh…

Share
Read More

Layanan perkembangan anak mendukung anak-anak dengan kondisi masa anak-anak berikut

Balita Ceria01 mins

Keterlambatan perkembangan Disabilitas Kesulitan koordinasi Kesulitan komunikasi, bicara dan bahasa Gangguan spektrum gejala dengan autis Mempelajari ketidakmampuan Masalah penglihatan dan pendengaran Masalah perilaku yang terkait dengan keterlambatan perkembangan Penilaian kesehatan menurut undang-undang Kesulitan tidur sebagai bagian dari gangguan

Share
Read More

Daycare Vs Baby Sitter Vs Oma/Nenek Vs Pembantu

Balita Ceria05 mins

Daycare Vs Baby Sitter Vs Oma/Nenek Vs Pembantu 1. Daycare : Diawasi oleh tenaga berpengalaman (Psikolog dan pengasuh), dilengkapi CCTV online, tumbuh kembang anak selalu dilaporkan tiap hari, stimulus permainan edukasi, daily aktivity, sosialisasi terhadap rekan sesama balita, dan diajarkan sikap disiplin serta aktivitas disesuaikan dengan usia anak. 2. Baby Sitter : Anak diharapkan dijaga…

Share
Read More

Ketika Panik Menyerang: Apakah Saya Benar-Benar dalam Situasi Berbahaya?

Balita Ceria07 mins

Apakah Anda pernah mengalami kondisi di mana aktivasi sistem saraf otonom simpatis terjadi secara mendadak—ditandai dengan palpitasi (debar jantung yang berlebihan), dispnea (sesak napas hingga terasa tercekik), sensasi kepala melayang (derealization ringan) hingga mendekati sinkop, diaforesis dingin (keringat dingin), serta kecemasan hebat yang menimbulkan perasaan kehilangan kendali (loss of control)? Jika Anda pernah mengalami serangkaian…

Share
Read More

Kenapa Pasangan atau Orang Tua Kamu Menjadi Diam Saat Marah? Mengenal si-Silent Treatment

Balita Ceria03 mins

Mungkin kamu punya pasangan atau orang tua yang ketika marah sama kamu, ia akan memilih untuk diam dan tidak berbicara sama sekali dalam jangka waktu yang kamu sendiri juga tidak mengetahui, kapan ia akan berbicara lagi dengan kamu. Perilaku seperti ini kita kenal dengan istilah Silent Treatment Silent treatment adalah tindakan dari seseorang untuk mengabaikan…

Share
Read More