Menjaga Kesehatan Mental

Di dunia yang sudah maju ini, sangat penting untuk setiap individu dalam menjaga kesehatan mentalnya. Karena jika suatu individu tidak memiliki mental yang sehat, maka individu tersebut tidak mungkin dapat membantu kesehatan mental orang lain yang berada disekitarnya, baik teman, kerabat kerja, keluarga, dan lain-lain. Dan ada banyak sekali cara untuk suatu individu menjaga kesehatan…

Share
Read More

Social Anxiety Disorder (SAD)

Apa itu sedih? kesedihan atau depresi sebagai tanggapan atas keadaan sedih, putus asa atau kecewa; Jika terus berlanjut, itu mungkin mengindikasikan depresi.  Apa saja yang dirasakan pada saat mengalami Anxiety? Hal-hal yang akan menjadi gangguan sosial Apa yang dilakukan pada saat hal itu terjadi? #sharing #konsultasi #psikologterdekat #psikologterpercaya #psikologterbaik #psikologviral #psikologjakarta #sad #SocialAnxietyDisorder

Share
Read More

Tips Kelola stress Pada Anak & Remaja

Kita perlu tahu penyebab-penyebab yang dapat membuat anak kita stress baik itu pengaruh lingkungan atau pengaruh lainnya. Para orang tua yang sudah menyekolahkan anaknya patut untuk bekerja sama dengan guru yang mendidik anaknya disekolah, hal ini diperlukan untuk dapat mengetahui apa saja yang dilakukan guru terhadap anak-anak. Dengan kita membantu anak untuk dapat tidur dengan…

Share
Read More