Inilah Dia | Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, CHt

Saat ini, Maria tercatat sebagai Psikolog Anak dan Remaja di Klinik Anak Medikita, serta terdaftar dosen di Fakultas Psikologi Universitas Mercubuana Jakarta serta Islamic Village School. Selain itu, Maria juga aktif menjadi narasumber televisi maupun moderator pada seminar-seminar psikologi. Disisi lain Maria juga aktif dalam memberikan konten yang terkait Psikologi di media sosial diantaranya Instagram,…

Share
Read More

Tips Agar Anak dapat Bermain Handphone atau Screen Time dengan Baik

Bagaimana agar anak dapat menggunakan screen time dengan baik? Berikut beberapa tips untuk orang tua : Perlu diketahui bahwa kualitas lebih penting daripada durasi penggunaan. Konten edukatif interaktif (misal: aplikasi belajar bahasa) lebih bermanfaat dibandingkan tontonan pasif seperti media sosial. Selalu sesuaikan penggunaan layar elektronik atau screen time dengan kebutuhan dan kematangan usia anak. Jika…

Share
Read More

TIPS MENGATASI EMOSI

Pengertian Emosi Dalam poster ini, emosi dijelaskan sebagai suatu bentuk perasaan berupa reaksi seseorang terhadap suatu keadaan. Emosi dapat berupa emosi yang menyenangkan (suka cita, bahagia, cinta, dan tawa) maupun yang tidak menyenangkan (marah, takut dan cemas). Tips Mengatasi dan Mengendalikan Emosi Dalam poster ini, disajikan tips dan langkah-langkah mengatasi serta mengendalikan berbagai macam emosi,…

Share
Read More

KENALI GEJALA STRES PADA ANAK

Seperti orang dewasa, anak-anak juga bisa mengalami stres lho. Dan seringkali mereka nggak bisa mengungkapkan kondisi ini dan lebih sering menunjukkannya dengan perilaku. Apa saja gejala stres yang biasa terjadi pada anak? Berikut lima gejala yang sering terjadi pada anak saat mengalami stres : JADI SUKA MENYENDIRIJika sebelumnya anak terlihat ceria dan membuka diri untuk…

Share
Read More

Suka Menitipkan Anak ke Orang Tua? Simak Tipsnya

Beberapa ibu dan ayah yang bekerja, biasanya menitipkan anaknya ke orang tua (nenek/kakek). Tentu saja orang tua kita tidak akan menolak ketika cucunya dititipkan untuk beliau jaga selama kita bekerja. Akan tetapi harus kita sadari, usia orang tua kita yang semakin senja membuat mereka mengalami penurunan secara fisik maupun psikologis. Jadi, sebaiknya jangan bebani orang…

Share
Read More