Kenapa Pasangan atau Orang Tua Kamu Menjadi Diam Saat Marah? Mengenal si-Silent Treatment

Mungkin kamu punya pasangan atau orang tua yang ketika marah sama kamu, ia akan memilih untuk diam dan tidak berbicara sama sekali dalam jangka waktu yang kamu sendiri juga tidak mengetahui, kapan ia akan berbicara lagi dengan kamu. Perilaku seperti ini kita kenal dengan istilah Silent Treatment Silent treatment adalah tindakan dari seseorang untuk mengabaikan…

Share
Read More

Menjaga Batasan Diri (Boundaries) dalam Pergaulan

Menerapkan boundaries (batasan) dengan orang lain itu penting banget, bukan karena kita egois, tapi justru hal tersebut untuk menjaga hubungan yang sehat dan saling menghargai. Boundaries adalah batasan diri yang kita ciptakan mengenai hal-hal apa saja yang bisa kita terima atau tidak bisa kita terima dalam berinteraksi dengan orang lain. Batasan yang berhubungan dengan area…

Share
Read More

Durasi Screen Time atau Penggunaan Gadget Sesuai Usia Anak

Durasi penggunaan screen time untuk anak sebaiknya dibatasi sesuai dengan usianya, yaitu sebagai berikut : Rekomendasi Screen Time Berdasarkan Usia Bayi hingga 1 tahun Usia 2–4 tahun Usia 5 tahun ke atas Usia 6 sampai 17 tahun Screen time bukan kebutuhan untuk anak di bawah 2 tahun. Untuk usia lebih besar, kualitas dan pendampingan lebih…

Share
Read More

Konflik Rumah Tangga Dalam Psikologi

Permasalahan rumah tangga (konflik pernikahan/keluarga) merupakan area utama dalam psikologi, karena sangat memengaruhi kesejahteraan mental individu dan dinamika keluarga. Berikut penjelasannya dari berbagai sudut pandang psikologi: I. Penyebab Umum (Ditinjau dari Berbagai Teori Psikologi) II. Dampak Psikologis Permasalahan Rumah Tangga III. Pendekatan Psikologis dalam Menangani Permasalahan Rumah Tangga Kunci Penting dari Sudut Pandang Psikologi Kesimpulan:…

Share
Read More

Tahapan Test IQ Anak | Test IQ

Dalam psikologi, tahapan tes IQ (Intelligence Quotient) untuk anak bukan sekadar pemberian soal, melainkan proses asesmen menyeluruh yang bertujuan memahami potensi kognitif anak secara objektif dan komprehensif. Berikut tahapan utamanya: 1. Konsultasi Awal & Pengumpulan Informasi 2. Pemilihan Alat Tes yang Tepat Psikolog memilih tes standar sesuai usia dan kebutuhan anak. Contoh alat tes umum: 3. Pelaksanaan Tes 4. Skoring &…

Share
Read More

Kenapa Pasangan Saya Berubah

Perubahan perilaku pasangan bisa disebabkan oleh beragam faktor psikologis, lingkungan, atau biologis yang kompleks. Berikut penjelasan dari sudut pandang psikologi, disertai tanda-tanda dan solusi: Penyebab Psikologis Umum Perubahan Perilaku Pasangan Tanda Perubahan yang Perdi Diwaspadai Strategi Menghadapinya (Berdasarkan Psikologi Relasional) Kapan Perlu Mencari Bantuan Profesional? Apa yang Bisa Anda Lakukan Hari Ini Penting: #berubah #perilaku…

Share
Read More

Tanda Anak Takut Sekolah dan Solusinya

Tanda-Tanda Anak Takut Sekolah (Bukan Sekadar Malas): Cara Menangani Sesuai Penyebabnya Penyebab Strategi Psikologis Separation anxiety Latih “perpisaan bertahap” (teknik fading), berikan transitional object (foto/mainan). Bullying Bangun komunikasi terbuka, dokumentasikan insiden, libatkan guru dan orang tua pelaku. Takut akademik Turunkan ekspektasi, fokus pada usaha bukan nilai, minta guru beri tugas lebih sederhana. Sensory overload Beri kacamata hitam/earplug, minta…

Share
Read More

Kenapa Anak Takut Sekolah

Anak takut sekolah (disebut school refusal atau school phobia) adalah masalah kompleks yang biasanya bukan disebabkan oleh satu faktor saja, melainkan gabungan aspek psikologis, sosial, dan lingkungan. Berikut penyebab umum dari sudut pandang psikologi perkembangan: 1. Separation Anxiety (Kecemasan Berpisah) 2. Pengalaman Negatif di Sekolah 3. Masalah Sosialisasi 4. Kecemasan Performa 5. Faktor Psikologis Lain 6. Faktor Eksternal #anaktakut…

Share
Read More

Psikolog Jakarta | Indonesia

Praktek Psikologi dengan didampingi Profesional bersertifikasi dan memiliki pengalaman menangani bermagai macam keluhan yang memberikan anda solusi terbaik untuk menjalani hidup yang menjadi baik lagi. Segera hubungi nomer yang tertera untuk melakukan appointment dengan psikolog pilihan anda untuk mempercayakan kondisi atau situasi yang perlu disampaikan. #psikologjakartabarat #psikologjakartatimur #psikologjakartautara #psikologjakartaselatan #psikologjakartapusat

Share
Read More

Penyebab Sulit Untuk Move On atau Melupakan Mantan

Hal-hal yang menyebabkan kamu sulit move on dari mantan : #tipsmoveon #melupakanmantan #putuscinta #patahhati #moveon Konseling dengan psikolog juga direkomendasikan agar kamu bisa melewati masa-masa patah hati dan segera move on untuk melanjutkan kehidupanmu kembali.

Share
Read More