Tips Saat Anak Sering Menggigit Kuku

Apa yang Harus dilakukan Orang Tua saat Anak Sering Menggigit Kukunya? Pendekatan terbaik bukanlah dengan memarahi, menghukum, atau mengoleskan sesuatu yang pahit di kuku (kecuali atas saran profesional). Cara-cara itu hanya akan menambah tekanan dan kecemasan anak. 1. Amati dan identifikasi pemicunya : kapan kebiasaan itu paling sering terjadi? Saat menonton TV, mengerjakan PR, atau…

Share
Read More

Panyebab Anak Sering Menggigit Kuku

Berdasarkan perspektif psikologi, kebiasaan anak sering menggigit kuku (onychophagia) bukanlah sekadar kebiasaan buruk, tetapi seringkali merupakan gejala dari kondisi yang mendasarinya. Berikut adalah beberapa penyebab utamanya: 1. Mengatasi Stres dan Kecemasan (Coping Mechanism) Ini adalah penyebab paling umum. Menggigit kuku adalah cara bagi anak untuk menenangkan diri secara instan saat menghadapi emosi yang tidak nyaman….

Share
Read More

Inilah Dia | Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, CHt

Saat ini, Maria tercatat sebagai Psikolog Anak dan Remaja di Klinik Anak Medikita, serta terdaftar dosen di Fakultas Psikologi Universitas Mercubuana Jakarta serta Islamic Village School. Selain itu, Maria juga aktif menjadi narasumber televisi maupun moderator pada seminar-seminar psikologi. Disisi lain Maria juga aktif dalam memberikan konten yang terkait Psikologi di media sosial diantaranya Instagram,…

Share
Read More

Mengajarkan Seks Edukasi Sesuai Usia Anak

Mengajarkan pendidikan seks (seks edukasi) sesuai usia anak sangat penting agar mereka mengetahui dengan informasi yang tepat, melindungi mereka dari pelecehan, dan menumbuhkan pemahaman sehat tentang tubuh serta hubungan. Berikut panduannya berdasarkan tahap perkembangan usia anak : Prinsip Dasar 1. Gunakan nama anatomi yang benar, seperti vagina, penis, testis, payudara, sejak dini kenalkan mereka nama…

Share
Read More

Hasil Tes IQ Anak Rendah, Apa yang Harus Dilakukan?

Mendapatkan hasil tes IQ yang sangat rendah pada anak, seringkali membuat orang tua bingung dan khawatir. Apa yang harus dilakukan? Berikut langkah-langkah penting yang perlu dipertimbangkan : Jangan Panik dan Pahami Konteks Tes IQ Cari dan Evaluasi Lebih Mendalam Fokus pada Potensi dan Kekuatan Anak Optimalkan Dukungan dan Stimulasi Prioritaskan Kesejahteraan Emosional Kelola Ekspektasi Realistis…

Share
Read More

Cara Membedakan Rasa Cemas yang Wajar dan Tidak Wajar

Membedakan cemas wajar (normal) dan cemas tidak wajar (potensi gangguan) bisa dilihat dari beberapa aspek kunci. Contoh dalam Kehidupan Sehari-hari Situasi : Presentasi di kantor. Wajar : Gugup 1-2 hari sebelumnya, sulit tidur semalam, tangan berkeringat saat mulai. Setelah selesai, rasa cemas hilang. Tidak Wajar : Panik berhari-hari sebelumnya, mual/muntah, menolak presentasi (sampai kena masalah…

Share
Read More

Cemburu Melihat Teman Punya Teman Baru. Wajar Nggak Sih?

Perasaan cemburu saat melihat teman dekat akrab dengan orang lain adalah hal yang wajar. Seringkali muncul karena kita sangat menghargai hubungan itu dan takut kehilangan kedekatan atau perhatian khusus yang selama ini ada. Berikut beberapa hal yang bisa membantu mengelola perasaan tersebut : Jangan menyalahkan diri sendiri karena merasa cemburu. Katakan pada diri sendiri, “Ya,…

Share
Read More