July 1, 2026
Headlines

Stres

Apa Dan Seperti Apa Test IQ ? Hubungi Kami

Balita Ceria06 mins

Tes IQ (Intelligence Quotient) adalah metode standar untuk menilai kemampuan mental seseorang dibandingkan dengan kelompok usianya. Tujuannya adalah untuk merepresentasikan seberapa baik seseorang dapat menggunakan informasi dan logika untuk merespons pertanyaan atau membuat prediksi. Tes ini mengukur berbagai aspek kognitif, seperti kemampuan penalaran, ingatan, keterampilan matematika, dan kecepatan pemrosesan informasi. Bagaimana Skor IQ Diinterpretasikan? Pemahaman tentang…

Share
Read More

Apa yang Dilakukan Ketika Anak Berkonflik di Sekolah?

Balita Ceria09 mins

Panduan Praktis untuk Orang Tua Menerima telepon dari guru bahwa anak Anda terlibat pertengkaran, perkelahian, atau konflik dengan teman sekelas adalah momen yang tidak pernah diinginkan oleh orang tua mana pun. Reaksi pertama yang muncul sering kali adalah kaget, kecewa, marah, atau bahkan ingin segera “membela” anak. Namun, sebagai orang tua, respons Anda dalam beberapa…

Share
Read More

Standar Kecantikan di Ranah Virtual: Apakah Instagram Merekonstruksi Cara Perempuan Menilai Dirinya?

Balita Ceria07 mins

Indonesia, sebagai salah satu negara dengan tingkat penetrasi media sosial tertinggi secara global, berada dalam arus deras informasi visual. Aksesibilitas terhadap platform berbasis gambar seperti Instagram telah mentransformasi pola interaksi sosial dan, secara tidak langsung, konstruksi persepsi diri penggunanya. Sayangnya, fenomena ini kerap memperburuk citra tubuh (body image) karena unggahan di Instagram cenderung merepresentasikan standar…

Share
Read More

Insomnia: Etiologi, Gejala Klinis, dan Tata Laksana Psikologis yang Efektif

Balita Ceria08 mins

Memahami Insomnia: Gangguan Tidur dari Perspektif Psikologi Klinis Tidur merupakan proses fisiologis dan psikologis fundamental yang esensial bagi homeostasis tubuh dan pemulihan kognitif-afektif individu. Kualitas tidur yang optimal mendukung fungsi restoratif, baik secara somatik maupun mental. Namun, dalam praktik klinis, keluhan kesulitan tidur sangat umum ditemukan. Berbagai jenis gangguan tidur telah diidentifikasi, salah satu yang…

Share
Read More

Kesehatan Mental dan Adaptasi Kognitif pada Era Akselerasi Artificial Intelligence

Balita Ceria06 mins

Tidak dapat dihindari bahwa terjadi akselerasi teknologi yang eksponensial. Salah satu indikatornya adalah adopsi Kecerdasan Buatan (AI) dalam aktivitas keseharian. Banyak individu melaporkan bahwa AI telah menembus berbagai sektor industri. Kini, AI pun mulai memasuki ranah yang sebelumnya dianggap eksklusif milik kapasitas manusia, yakni kesehatan mental (mental health) atau kesejahteraan psikologis. Di kalangan masyarakat digital,…

Share
Read More

Membangun Ketahanan Diri: Upaya Meningkatkan Kemampuan Bangkit dari Kesulitan dan Masa Sulit dalam Hidup

Balita Ceria03 mins

Resiliensi adalah suatu proses sekaligus hasil ketika seseorang mampu beradaptasi dan pulih dari pengalaman hidup yang berat atau penuh tekanan. Proses ini dapat menjelaskan mengapa sebagian orang jatuh terpuruk dan menyerah ketika menghadapi kesulitan hidup, sementara yang lainnya justru mampu bangkit kembali. Ada peneliti yang meyakini bahwa resiliensi merupakan kemampuan bawaan yang diwariskan secara genetik….

Share
Read More

Inilah Alasan Mengapa Anak Sulit Mendengarkan Nasihat Orang Tua Sendiri

Balita Ceria06 mins

Ada beberapa alasan mendasar mengapa anak, terutama yang sudah memasuki usia remaja, cenderung sulit menerima nasihat dari orang tua mereka sendiri. Secara garis besar, penyebabnya bisa dikelompokkan menjadi faktor dari dalam diri anak, faktor cara penyampaian orang tua, dan faktor dinamika hubungan. • Mencari Jati Diri (Identitas) Pada remaja, mereka sedang dalam fase mencari jati…

Share
Read More

Bahaya Oversharing di Media Sosial

Balita Ceria05 mins

Oversharing atau terlalu banyak membagikan informasi pribadi di media sosial itu berbahaya, lho. Bahayanya bukan cuma soal privasi, tapi bisa berdampak luas ke berbagai aspek kehidupan. Berikut beberapa bahaya utamanya: Ini yang paling krusial. Dengan membagikan informasi secara real-time, Anda seperti memberikan peta jalan kepada orang jahat. • Saat Anda posting “Lagi liburan di Bali…

Share
Read More

Poliklinik Psikologi Maria Ulfah

Balita Ceria01 mins

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog C.Ht. Maria lulus dan dilantik sebagai psikolog pada tahun 2013 dengan legalitas Sertifikat Sebutan Psikolog (SSP). Maria saat ini aktif terdaftar di HIMPSI yang merupakan Induk Organisasi Profesi (IOP) Psikologi serta memiliki Surat Ijin Praktik Psikologi (SIPP) dan memiliki Sertifikasi Hipnoterapi (C.Ht.) serta Sertifikasi Hipnosis (C.H.) menjalani profesi sebagai psikolog praktik selama lebih dari 12 tahun. Dalam hal ini, Psikolog Maria dapat disebut sebagai psikolog senior…

Share
Read More