May 16, 2026
Headlines

hipnoterapi online

Ketika Panik Menyerang: Apakah Saya Benar-Benar dalam Situasi Berbahaya?

Balita Ceria07 mins

Apakah Anda pernah mengalami kondisi di mana aktivasi sistem saraf otonom simpatis terjadi secara mendadak—ditandai dengan palpitasi (debar jantung yang berlebihan), dispnea (sesak napas hingga terasa tercekik), sensasi kepala melayang (derealization ringan) hingga mendekati sinkop, diaforesis dingin (keringat dingin), serta kecemasan hebat yang menimbulkan perasaan kehilangan kendali (loss of control)? Jika Anda pernah mengalami serangkaian…

Share
Read More

Esensi dari Healing atau Coping Stress

Balita Ceria010 mins

Healing: Antara Kesalahpahaman dan Makna Sebenarnya Saat ini, istilah healing sering diucapkan banyak orang, termasuk mereka yang tidak memiliki latar belakang psikologi. Apa yang terbayang di benak Anda ketika mendengar kata healing? Sebagian orang mengartikannya sebagai liburan ke luar negeri, menginap di hotel, berbelanja, atau perawatan ke salon. Dengan kata lain, healing kerap dikaitkan dengan hal-hal menyenangkan yang membuat kita…

Share
Read More

Psikolog Jakarta Online | Tatap Muka Langsung

Balita Ceria02 mins

Layanan konsultasi psikologi online (atau e-counseling/telepsychology) adalah layanan pemberian bantuan psikologis yang dilakukan dari jarak jauh dengan menggunakan teknologi digital sebagai medianya. Layanan ini menghubungkan anda dengan psikolog profesional kami yaitu Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht. langsung secara virtual, baik melalui video call, suara, atau chat, untuk membahas masalah psikologis, emosional, atau perilaku dengan tujuan meningkatkan kesejahteraan mental. Bagaimana…

Share
Read More

Konsultasi Psikolog Anak dan Dewasa

Balita Ceria02 mins

Pengertian Konsultasi Psikolog Konsultasi psikolog adalah proses pemberian bantuan profesional oleh seorang psikolog (yang telah menyandang gelar S2 Psikologi Profesi dan memiliki sertifikat kompetensi) untuk membantu klien memahami masalah, menemukan solusi, serta mengembangkan potensi diri. Tujuan Utama: Prosesnya: Ciri Khas Penting: Intinya: Konsultasi psikolog adalah “obat” untuk kesehatan mental dan emosional, sama seperti kita pergi…

Share
Read More

Layanan Psikolog Profesional

Balita Ceria06 mins

Apa itu Layanan Psikolog Profesional? Layanan psikolog profesional adalah konsultasi, asesmen (tes), dan intervensi (seperti psikoterapi) yang dilakukan oleh seorang Psikolog yang telah menyelesaikan pendidikan profesi dan memiliki izin praktik (SIPP) yang sah. Layanan ini berbasis pada ilmu psikologi yang teruji secara ilmiah dan mengikuti kode etik psikologi yang ketat. Ciri-Ciri Psikolog Profesional dan Terpercaya…

Share
Read More

Terapi Psikologi | Psychology Therapy

Balita Ceria08 mins

Terapi Psikologi: Sebuah Tinjauan Akademik Terapi psikologi (atau sering disebut psikoterapi) adalah suatu proses yang sistematis dan didasarkan pada ilmu pengetahuan, di mana seorang profesional kesehatan mental yang terlatih (seperti psikolog klinis, psikoterapis, atau konselor) menerapkan teknik-teknik psikologis yang telah divalidasi secara empiris untuk membantu klien dalam mengatasi kesulitan emosional, perilaku, interpersonal, dan kognitif. Tujuannya…

Share
Read More

Tes Minat Dan Bakat Sekolah

Balita Ceria07 mins

Tes bakat dan minat adalah alat assessment psikologi yang digunakan untuk mengukur potensi (bakat) dan ketertarikan (minat) seseorang dalam bidang tertentu, terutama terkait dengan dunia pendidikan dan karir. A. Apa Itu Tes Bakat dan Minat? Kedua tes ini biasanya digabungkan untuk memberikan rekomendasi yang lebih komprehensif. Misalnya, seseorang mungkin punya bakat tinggi di bidang teknik (aptitude), tetapi minatnya justru sangat kuat…

Share
Read More

Disaat Kesedihan Yang Mendalam , Apa Yang Mesti Dilakukan

Balita Ceria04 mins

Menghadapi kesedihan mendalam membutuhkan pendekatan holistik yang menggabungkan strategi psikologis praktis, penerimaan diri, dan dukungan eksternal. Berikut panduan berbasis psikologi untuk mengelola kesedihan mendalam secara sehat: 1. Validasi Emosi (Langkah Pertama yang Paling Krusial) 2. Strategi Jangka Pendek: Menenangkan Sistem Saraf 3. Ekspresikan Emosi dengan Aman 4. Cari Dukungan Sosial Selektif 5. Penuhi Kebutuhan Fisik (Mind-Body…

Share
Read More

Klinik Psikologi Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht.

Balita Ceria01 mins

Saat ini, Maria tercatat sebagai Psikolog Anak & Dewasa serta Hipnoterapis di Klinik Medikita, serta terdaftar dosen di Fakultas Psikologi Universitas Mercubuana Jakarta serta Sekolah Islamic Village. Selain itu, Maria juga aktif menjadi narasumber televisi maupun moderator pada seminar-seminar psikologi. Disisi lain Maria juga aktif dalam memberikan konten yang terkait Psikologi di media sosial diantaranya…

Share
Read More

Penyebab Sulit Untuk Move On atau Melupakan Mantan

Balita Ceria02 mins

Hal-hal yang menyebabkan kamu sulit move on dari mantan : #tipsmoveon #melupakanmantan #putuscinta #patahhati #moveon Konseling dengan psikolog juga direkomendasikan agar kamu bisa melewati masa-masa patah hati dan segera move on untuk melanjutkan kehidupanmu kembali.

Share
Read More