Cara Membedakan Rasa Cemas yang Wajar dan Tidak Wajar

Membedakan cemas wajar (normal) dan cemas tidak wajar (potensi gangguan) bisa dilihat dari beberapa aspek kunci. Contoh dalam Kehidupan Sehari-hari Situasi : Presentasi di kantor. Wajar : Gugup 1-2 hari sebelumnya, sulit tidur semalam, tangan berkeringat saat mulai. Setelah selesai, rasa cemas hilang. Tidak Wajar : Panik berhari-hari sebelumnya, mual/muntah, menolak presentasi (sampai kena masalah…

Share
Read More

Psikolog Sekolah ? Apa Bedanya Dengan Guru BK

Psikolog Sekolah adalah ahli psikologi yang berfokus pada pengembangan, pembelajaran, dan kesejahteraan mental siswa dalam konteks pendidikan. Mereka bekerja di sekolah (TK-SMA), perguruan tinggi, atau lembaga pendidikan lainnya, dengan peran menggabungkan ilmu psikologi dan pedagogi untuk mendukung keberhasilan akademik, sosial, dan emosional siswa. Berikut penjelasan lengkapnya: Tugas & Tanggung Jawab Utama Kualifikasi di Indonesia Perbedaan…

Share
Read More

Cara Agar Anak Happy di Sekolah

Membuat anak senang berada di sekolah membutuhkan pendekatan dari berbagai pihak, yang melibatkan orang tua, guru, dan lingkungan sekolah. Berikut strategi yang bisa dilakukan: 1. Bangun Rasa Aman & Nyaman 2. Bantu Anak Membangun Hubungan Sosial 3. Jadikan Pembelajaran Menyenangkan dan Relevan 4. Kolaborasi dengan Guru & Sekolah 5. Bangun Mindset Positif tentang Sekolah 6….

Share
Read More

Tumbuh Kembang Anak Pasca Orang Tua Bercerai

Meskipun perceraian orang tua dapat menimbulkan dampak psikologis pada anak, perkembangan anak tetap dapat berjalan dengan baik jika orang tua menerapkan strategi pengasuhan yang tepat. Berikut adalah beberapa kunci untuk memastikan anak tumbuh sehat secara emosional dan mental meskipun orang tua bercerai: 1. Komunikasi Terbuka dan Jujur 2. Co-Parenting yang Efektif 3. Memberikan Rasa Aman…

Share
Read More

Psikolog Jakarta | Indonesia

Praktek Psikologi dengan didampingi Profesional bersertifikasi dan memiliki pengalaman menangani bermagai macam keluhan yang memberikan anda solusi terbaik untuk menjalani hidup yang menjadi baik lagi. Segera hubungi nomer yang tertera untuk melakukan appointment dengan psikolog pilihan anda untuk mempercayakan kondisi atau situasi yang perlu disampaikan. #psikologjakartabarat #psikologjakartatimur #psikologjakartautara #psikologjakartaselatan #psikologjakartapusat

Share
Read More

Penyebab Sulit Untuk Move On atau Melupakan Mantan

Hal-hal yang menyebabkan kamu sulit move on dari mantan : #tipsmoveon #melupakanmantan #putuscinta #patahhati #moveon Konseling dengan psikolog juga direkomendasikan agar kamu bisa melewati masa-masa patah hati dan segera move on untuk melanjutkan kehidupanmu kembali.

Share
Read More

Fungsi Test IQ Pada Anak

Tes IQ (Intelligence Quotient) pada anak memiliki beberapa fungsi penting, terutama dalam konteks pendidikan, perkembangan, dan pemahaman potensi anak. Namun, penting untuk diingat bahwa hasil tes IQ tidak menggambarkan keseluruhan kecerdasan atau masa depan anak, melainkan sebagai alat bantu untuk memahami kemampuan kognitif tertentu. Berikut fungsi utamanya: Maria Ulfah, M.Psi., Psikolog, C.Ht. Maria Ulfah, M.Psi.,…

Share
Read More

ADHD Dalam Sudut Pandang Psikologi

ADHD (Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) dalam Perspektif PsikologiADHD adalah gangguan neurodevelopmental yang ditandai oleh pola inattention (kurangnya perhatian), hyperactivity (hiperaktivitas), dan impulsivity (impulsivitas) yang persisten dan mengganggu fungsi sehari-hari. Berikut penjelasan dari sudut pandang psikologi: 1. Gejala Utama dan Manifestasi 2. Teori Psikologis yang Mendasari ADHD a. Gangguan Fungsi Eksekutif b. Perspektif Behavioral c. Regulasi Emosi 3….

Share
Read More

Insomnia | Gangguan Tidur, Apa Sebabnya ?

Insomnia, dari perspektif psikologi, dipahami sebagai gangguan tidur yang tidak hanya melibatkan kesulitan fisik untuk tidur, tetapi juga faktor mental dan emosional yang kompleks. Berikut penjelasan terstruktur berdasarkan sudut pandang psikologis: Faktor Psikologis yang Berkontribusi: Model Teoritis Psikologis: Dampak Psikologis Insomnia: Intervensi Psikologis: Kesimpulan: Insomnia dalam psikologi dipahami sebagai interaksi dinamis antara pikiran, emosi, perilaku,…

Share
Read More

Memukul Anak ? Apakah Itu Dibenarkan ?

Dalam pandangan psikologi, perilaku memukul pada anak dapat disebabkan oleh beberapa faktor yang saling terkait. Berikut penjelasan lengkapnya: Catatan Penting: Rekomendasi: Dengan memahami akar penyebab, orang tua/pendidik dapat merespons secara lebih efektif dan mendukung perkembangan emosional yang sehat. #marah #memarahi #pukul #memukul #apakahbenar #emosi #todller #trauma #stress

Share
Read More