Stres merupakan salah satu reaksi yang akan diberikan tubuh ketika kita merasa tertekan karena harus menyesuaikan diri dengan kondisi lingkungan yang berubah. Stress dengan stressor merupakan dua hal yang berbeda tetapi saling bersinggungan. Jika stres merupakan reaksi tubuh, stressor merupakan situasi atau kondisi yang membuat individu mengalami stress. Adapun jenis-jenis stressor berdasarkan data Kementerian Kesehatan…
Kenali hal yang membuat anda stres Pastikan anda tahu mengapa anda stres sehingga anda dapat menghindarinya. Pengetahuan merupakan hal yang penting, dan pengetahuan atas diri sendiri sangat penting. Berhentilah mengkhawatirkan hal – hal yang tidak bisa anda rubah Terutama tentang politik dan hal lainnya. Belajar untuk menerima hal-hal sebagaimana adanya merupakan mekanisme penting untuk mengatasi…
Jika terdapat laporan kekerasan seksual, perguruan tinggi wajib melakukan penanganan sesuai Permendikbud Nomor 30 Tahun 2021 Pendampingan • Konseling • Layanan kesehatan • Bantuan hukum • Advokasi • Bimbingan sosial dan rohani Perlindungan • Jaminan keberlanjutan pendidikan atau pekerjaan • Penyediaan rumah aman • Korban atau saksi bebas dari ancaman berkaitan dengan kesaksian yang diberikan…
Menguntit atau Stalking merupakan pola perilaku yang sering mengarah pada tindakan fatal. Nah, Apa sih sebetulnya definisi stalking itu ? Menurut Oxford Dictionary of Law 9th Edition (474) menguntit/stalking adalah perilaku mengancam secara terus-menerus oleh satu orang terhadap orang lain. Dan menurut Departemen Kehakiman Amerika Serikat (DOJ) mendefinisikan menguntit sebagai ” Suatu tindakan yang diarahkan…
Teman sebaya merupakan seseorang atau sekelompok orang dengan usia yang kurang lebih sama dengan kita, dengan karakteristik yang sama, atau dengan minat yang sama, di mana seorang anak atau remaja mencari identitas atau jati diri. Apakah itu tekanan teman sebaya ? Tekanan teman sebaya sering terjadi ketika seseorang diharapkan untuk hidup sesuai dengan nilai-nilai yang…
Tes psikologi telah menjadi alat integral bagi organisasi, kelompok dan individu. Organisasi sering kali menggunakan proses pengujian formal (yang dapat kami validasi) untuk mengukur fungsi psikologis atau kognitif seseorang, dan untuk memahami lebih banyak tentang karyawannya, persepsi dan perasaannya. Kami menggunakan pengujian formal untuk individu seperti anak-anak dengan kebutuhan belajar khusus atau orang dewasa dengan…
Tidak hanya anak dan remaja namun keluhan bagi anda yang dewasa juga dapat berkonsultasi serta akan kami layani sesuai dengan kebutuhan berdasarkan kaidah ilmu Psikologi yang tepat dan terukur. Serta dalam pelayanan kami juga dapat fleksibel mengikuti waktu klien yang ingin jasa serta layanan Psikologi agar dapat segera tertangani tanpa harus menunggu jadwal / waiting…
Teman sebaya merupakan seseorang atau sekelompok orang dengan usia yang kurang lebih sama dengan kita, dengan karakteristik yang sama, atau dengan minat yang sama, di mana seorang anak atau remaja mencari identitas atau jati diri. Apakah itu tekanan teman sebaya ? Tekanan teman sebaya sering terjadi ketika seseorang diharapkan untuk hidup sesuai dengan nilai-nilai yang…
Gejala depresi pada anak biasanya dapat muncul dengan ciri-ciri sebagai berikut: Senang menyendiri Emosi yang tidak stabil (rewel atau mudah marah) Menjauh dari teman-temannya Kesulitan berkonsentrasi Semakin sering menangis Perubahan nafsu makan dan juga tidur (bisa jadi berlebihan atau berkurang) Hal Yang Perlu di Ingat!! Jika kita melihat anak mengalami gejala depresi, segera bicarakan pada…
Pengertian Emosi Dalam poster ini, emosi dijelaskan sebagai suatu bentuk perasaan berupa reaksi seseorang terhadap suatu keadaan. Emosi dapat berupa emosi yang menyenangkan (suka cita, bahagia, cinta, dan tawa) maupun yang tidak menyenangkan (marah, takut dan cemas). Tips Mengatasi dan Mengendalikan Emosi Dalam poster ini, disajikan tips dan langkah-langkah mengatasi serta mengendalikan berbagai macam emosi,…
