Tentu, orang yang belanja terus-menerus secara kompulsif bisa disebabkan oleh beberapa gangguan psikologis yang mendasarinya. Perilaku ini seringkali bukan sekadar “suka belanja”, tetapi merupakan gejala dari masalah yang lebih dalam. Berikut adalah gangguan psikologis utama yang dapat menyebabkan perilaku belanja berlebihan: Ini adalah gangguan yang paling langsung terkait dengan pertanyaan Anda. CBD ditambahkan dalam DSM-5…
Pengertian Konsultasi Psikolog Konsultasi psikolog adalah proses pemberian bantuan profesional oleh seorang psikolog (yang telah menyandang gelar S2 Psikologi Profesi dan memiliki sertifikat kompetensi) untuk membantu klien memahami masalah, menemukan solusi, serta mengembangkan potensi diri. Tujuan Utama: Prosesnya: Ciri Khas Penting: Intinya: Konsultasi psikolog adalah “obat” untuk kesehatan mental dan emosional, sama seperti kita pergi…
Jika Anda mempertimbangkan hipnoterapi, pastikan untuk mencari hipnoterapis yang bersertifikat dan berpengalaman untuk memastikan Anda mendapatkan penanganan yang profesional dan aman. #hipnoterapi #hipnoterapis #trauma #lukabatin #psikolog
Tentu, melihat situasi kerusuhan dan demonstrasi yang terjadi di mana-mana memang bisa sangat menegangkan dan membuat rasa cemas. Sangat wajar jika Anda merasa stres. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengelola stres dan menjaga kesehatan mental Anda dalam situasi seperti ini: ▪︎ Batasi waktu: Tentukan waktu khusus untuk mengecek berita, misalnya hanya…
Membedakan cemas wajar (normal) dan cemas tidak wajar (potensi gangguan) bisa dilihat dari beberapa aspek kunci. Contoh dalam Kehidupan Sehari-hari Situasi : Presentasi di kantor. Wajar : Gugup 1-2 hari sebelumnya, sulit tidur semalam, tangan berkeringat saat mulai. Setelah selesai, rasa cemas hilang. Tidak Wajar : Panik berhari-hari sebelumnya, mual/muntah, menolak presentasi (sampai kena masalah…
Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht. Karena telah dilantik sebagai psikolog pada tahun 2013 dengan legalitas Sertifikat Sebutan Psikolog (SSP). Maria saat ini aktif terdaftar di HIMPSI yang merupakan Induk Organisasi Profesi (IOP) Psikologi serta memiliki Surat Ijin Praktik Psikologi (SIPP) dan mejalani sertifikasi hipnoterapi (Hypnotherapy) dan hipnosis (hypnosis) serta telah menjalani profesi sebagai psikolog praktik selama lebih dari 12 tahun. Juga Maria aktif terdaftar PDDikti sebagai…
Hal-hal yang menyebabkan kamu sulit move on dari mantan : #tipsmoveon #melupakanmantan #putuscinta #patahhati #moveon Konseling dengan psikolog juga direkomendasikan agar kamu bisa melewati masa-masa patah hati dan segera move on untuk melanjutkan kehidupanmu kembali.
Mengapa anak tidak mengeluarkan suara saat di sekolah? Mendadak menjadi diam (bisu), atau mengeluarkan suara tetapi sangat pelan? Atau ia hanya mau berbicara tetapi hanya dengan orang tertentu saja dan diam pada orang lain? Padahal ketika di rumah anak sangat komunikatif saat berbicara dengan keluarga? Hai Moms, besar kemungkinannya anak mengalami Selective Mutism. Selective Mutism…
Ketika kamu mengalami rasa cemas, gelisah, atau muncul serangan panik secara tiba-tiba, kamu bisa melakukan teknik grounding. Teknik grounding adalah bagian dari meditasi untuk membantu kamu “kembali ke realitas” saat mengalami serangan panik atau rasa cemas yang berlebihan. Tujuannya adalah untuk mengalihkan perhatian kamu dari pikiran yang mengganggu ke indera fisik dan lingkungan di sekitar….
Mengapa Memilih Kami? 2. Solusi Personal Sesuai Kebutuhan Anda Layanan Target Masalah Durasi Efektif* 🛋️ Terapi Singkat (Brief Therapy) Stres kerja, anxiety ringan, insomnia 2-4 sesi 💡 CBT Intensive Depresi, fobia, OCD, trauma 4-8 sesi 📊 Asesmen Psikologi Express Diagnosis cepat, tes minat bakat 1-2 pertemuan ⚡ Konseling Krisis 24/7 Gangguan panik, pemulihan PTSD Respons…
