May 17, 2026
Headlines

psikolog keren

Social Anxiety Disorder (SAD)

Balita Ceria02 mins

Apa itu sedih? kesedihan atau depresi sebagai tanggapan atas keadaan sedih, putus asa atau kecewa; Jika terus berlanjut, itu mungkin mengindikasikan depresi.  Apa saja yang dirasakan pada saat mengalami Anxiety? Hal-hal yang akan menjadi gangguan sosial Apa yang dilakukan pada saat hal itu terjadi? #sharing #konsultasi #psikologterdekat #psikologterpercaya #psikologterbaik #psikologviral #psikologjakarta #sad #SocialAnxietyDisorder

Share
Read More

Tips Kelola stress Pada Anak & Remaja

Balita Ceria02 mins

Kita perlu tahu penyebab-penyebab yang dapat membuat anak kita stress baik itu pengaruh lingkungan atau pengaruh lainnya. Para orang tua yang sudah menyekolahkan anaknya patut untuk bekerja sama dengan guru yang mendidik anaknya disekolah, hal ini diperlukan untuk dapat mengetahui apa saja yang dilakukan guru terhadap anak-anak. Dengan kita membantu anak untuk dapat tidur dengan…

Share
Read More

Hipnoterapi: Solusi Alternatif untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan

Balita Ceria04 mins

Dalam beberapa tahun terakhir, hipnoterapi semakin mendapatkan perhatian sebagai metode alternatif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan mental, termasuk stres, kecemasan, dan bahkan kebiasaan buruk seperti merokok. Metode ini melibatkan penggunaan teknik hipnosis untuk membantu individu mencapai keadaan relaksasi yang dalam, sehingga memungkinkan mereka untuk lebih terbuka terhadap saran dan perubahan perilaku. Menurut Maria Ulfah M.Psi….

Share
Read More

Tips Menghadapi Stress Terkait Pekerjaan

Balita Ceria01 mins

Stress terkait pekerjaan adalah pola reaksi yang terjadi saat pekerja dihadapkan pada tuntutan pekerjaan yang tidak sesuai dengan pengetahuan, ketrampilan, dan kemampuan pekerja, sehingga mereka membutuhkan daya adaptasi yang lebih tinggi dan upaya yang lebih keras untuk menyelesaikan pekerjaan. Kelola stress Jeda Latihan Fisik Terprogram Penelitian telah membuktikan bahwa olahraga ringan sampai sedanf, seperti jalan…

Share
Read More

Apakah itu Sedih / Anxiety

Balita Ceria02 mins

Apa itu sedih? kesedihan atau depresi sebagai tanggapan atas keadaan sedih, putus asa atau kecewa; Jika terus berlanjut, itu mungkin mengindikasikan depresi.  Apa saja yang dirasakan pada saat mengalami Anxiety? Hal-hal yang akan menjadi gangguan sosial Apa yang dilakukan pada saat hal itu terjadi? Berani untuk menghadapi segala ketakutan yang akan terjadi kedepannya. #sedih #anxiety…

Share
Read More

Membangun Empati Orang Tua Melalui Pengasuhan Yang Efektif

Balita Ceria01 mins

Dalam era Globlisasi terdapat dua dampak diantaranya dampak positif dan dampak negatif, dimana hal tersebut merupakan tantangan orang tua dalam mendidik dan membesarkan anak, yang dibagai menjadi point penting diantaranya adalah : Mendidik Anak Adalah Tanggung Jawab Bersama (Ibu dan Ayah) Psikolog Maria Ulfah M.Psi., Psikolog CHt. didampingi Asisten Psikolog Rossi Ramadhani Putri Syahrofi, S.Psi….

Share
Read More

Konseling Online Psikologi

Balita Ceria01 mins

Sesi konsultasi diawali dengan menggali permasalahan yang dilakukan dengan dengan psikolog profesional, yang bertujuan untuk untuk mengetahui awal serta penggalian atau pemetaan persoalan yang terjadi sehingga dapat diketahui penyebab masalah tersebut muncul sehingga Psikolog dapat memberikan layanan yang sesuai dengan kebutuhan. Hal tersebut dapat dilanjutkan dengan Assesmen ataupun Konseling / Psikoterapi agar permasalahan yang ada…

Share
Read More

LAYANAN PSIKOLOGI ONLINE

Balita Ceria02 mins

Kemudahan untuk anda mendapatkan layanan online diantaranya : Konsultasi Online Sesi konsultasi diawali dengan menggali permasalahan yang dilakukan dengan dengan psikolog, yang bertujuan untuk untuk mengetahui awal serta penggalian atau pemetaan persoalan yang terjadi sehingga dapat diketahu penyebab masalah tersebut muncul sehingga Psikolog dapat memberikan layanan yang sesuai dengan kebutuhan. Hal tersebut dapat dilanjutkan dengan…

Share
Read More

GEJALA DEPRESI , WASPADALAH !

Balita Ceria01 mins

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mental kita. Jika merasa mengalami depresi, mulailah terbuka dengan orang yang dapat dipercaya atau mulailah mencari bantuan tenaga ahli atau Psikolog contohnya Maria Ulfah M.Psi., Psikolog yang sudah memiliki pengalaman di banyak tempat dan dapat dipercaya. Berikut merupakan gejala depresi, yaitu: Mempunyai pemikiran untuk mengakhiri hidup atau…

Share
Read More

5 Tips Meningkatkan Kebahagiaan

Balita Ceria01 mins

1. Menghabiskan waktu dengan orang yang di sayang. Karena hal tersebut adalah cara tercepat dan termudah untuk meningkatkan level kebahagiaan. 2. Berolahraga. Berolahraga dapat menghasilkan endorphin, yang dapat meningkatkan mood. 3. Menolong orang lain. Menolong orang lain terbukti dapan meningkatkan level kebahagiaan. 4. Terhubung dengan alam. Menghabiskan waktu di alam telah di kaitkan dengan peningkatan…

Share
Read More