May 18, 2026
Headlines

trauma

Penyebab Sulit Untuk Move On atau Melupakan Mantan

Balita Ceria02 mins

Hal-hal yang menyebabkan kamu sulit move on dari mantan : #tipsmoveon #melupakanmantan #putuscinta #patahhati #moveon Konseling dengan psikolog juga direkomendasikan agar kamu bisa melewati masa-masa patah hati dan segera move on untuk melanjutkan kehidupanmu kembali.

Share
Read More

Cemas , Gelisah dan Panik !

Balita Ceria02 mins

Ketika kamu mengalami rasa cemas, gelisah, atau muncul serangan panik secara tiba-tiba, kamu bisa melakukan teknik grounding. Teknik grounding adalah bagian dari meditasi untuk membantu kamu “kembali ke realitas” saat mengalami serangan panik atau rasa cemas yang berlebihan. Tujuannya adalah untuk mengalihkan perhatian kamu dari pikiran yang mengganggu ke indera fisik dan lingkungan di sekitar….

Share
Read More

Kenapa Belajar Itu Penting

Balita Ceria03 mins

Belajar memiliki banyak keuntungan dari sudut pandang psikologi, baik untuk perkembangan kognitif, emosional, maupun sosial. Berikut beberapa keutamaannya: 1. Meningkatkan Kognitif dan Neuroplastisitas 2. Membangun Rasa Percaya Diri dan Self-Efficacy 3. Mengembangkan Kemandirian dan Motivasi Intrinsik 4. Meningkatkan Kesehatan Mental 5. Pengembangan Keterampilan Sosial dan Empati 6. Pemenuhan Kebutuhan Hierarki Maslow 7. Mendorong Adaptasi dan…

Share
Read More

Maria Ulfah M.Psi., Psikolog, C.Ht.

Balita Ceria03 mins

(Psikolog Anak dan Dewasa, Hipnoterapis, Dosen Psikologi) Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan pada psikolog yang tepat yaitu Maria Ulfah, M.Psi., Psikolog, C.Ht. merupakan psikolog senior yang berpengalaman selama belasan tahun dan memberikan solusi terbaik bagi anda serta putra-putri anda yang mengalami kendala di berbagai hal. Terlahir dengan nama Maria Ulfah, dan menyelesaikan study S1…

Share
Read More

Tantrum Dalam Perspektif Psikologi

Balita Ceria05 mins

Tantrum, dalam perspektif psikologi, merupakan luapan emosi yang intens dan tidak terkendali, umumnya terjadi pada anak usia dini (1-4 tahun), tetapi dapat juga muncul pada individu dengan keterbatasan emosional atau perkembangan. Berikut penjelasan mendalam dari berbagai sudut teori dan konsep psikologi: 1. Regulasi Emosi yang Belum Matang Tantrum dipahami sebagai akibat dari ketidakmampuan anak mengelola…

Share
Read More

Autisme (Gangguan Spektrum Autisme/ASD)

Balita Ceria07 mins

Autisme (Gangguan Spektrum Autisme/ASD) dalam sudut pandang Psikologi 1. Definisi dan Gambaran Umum Autisme, atau Gangguan Spektrum Autisme (ASD), adalah kondisi neurodevelopmental (perkembangan saraf) yang memengaruhi cara seseorang berkomunikasi, berinteraksi sosial, dan mengalami dunia sekitar. Istilah “spektrum” mencerminkan variasi gejala dan tingkat keparahan yang luas. ASD bukan penyakit, melainkan perbedaan dalam perkembangan otak yang bersifat…

Share
Read More

Pengertian Coping Stress, Yang Biasa Kita Kenal Stress Realease

Balita Ceria03 mins

Coping stress, adalah cara seseorang mengatasi tekanan atau masalah yang sedang dihadapi. Tekanan ini bisa berasal dari mana saja, seperti pekerjaan, hubungan dengan orang lain, masalah keuangan, atau penyakit.Jenis-jenis ‘Coping Stress’ Bantuan Psikolog: Jika Anda merasa kesulitan dalam mengatasi stres, jangan ragu untuk mencari bantuan dari psikolog atau profesional kesehatan mental lainnya. Penting untuk diingat…

Share
Read More

Kenapa Ada Keinginan Bunuh Diri ? Begini Pandangan Psikolog Maria Ulfah

Balita Ceria04 mins

INGAT ! SETIAP PERMASALAHAN PASTI ADA SOLUSINYA SEGERA HUBUNGI PSIKOLOG ANDA, DIANTARANYA MARIA ULFAH, M.PSI., PSIKOLOG, CHT. YANG MEMILIKI PENGALAMAN DALAM MENANGANI BERBAGAI KASUS ATAU KEJADIAN SERTA TIDAK JARANG MEMBERIKAN INFORMASI SEBAGAI NARASUMBER DIBERBAGAI MEDIA. Orang yang memiliki keinginan untuk bunuh diri umumnya dipengaruhi oleh kombinasi faktor psikologis, biologis, sosial, dan lingkungan. Berikut penjelasan dari…

Share
Read More

Pelecehan Seksual Dan Dampak Psikologis

Balita Ceria05 mins

Pelecehan seksual adalah masalah yang kompleks dengan dampak psikologis yang signifikan bagi korban. Dalam sudut pandang psikologi, pelecehan seksual tidak hanya merupakan serangan fisik atau seksual, tetapi juga merupakan pelanggaran terhadap harga diri, kepercayaan, dan keamanan korban. Dampak Psikologis Pelecehan SeksualKorban pelecehan seksual dapat mengalami berbagai masalah psikologis, termasuk: Pastikan anda melakukan konsultasi atau penanganan…

Share
Read More